日本极其崇拜武士道精神，《叶隐闻书》言：“武士道者，死之谓也。”《叶隐闻书》堪比中国的论语，是日本精神文化的核心，他们追求极致的精神，可以用两个词语概括，“忠义”、“赴死”，而我们对抗战时期日本人的印象也确实如此，他们常常“天皇陛下”挂在嘴边，似乎所做的一切都是为了天皇陛下。但是在自己没有完成任务，甚至感觉屈辱的时候，他们也会选择切腹自尽。武士道精神给日本人抹上了一道英勇赴死，忠心不二的感觉，甚至高大的形象。那他们的究竟是高还是矮？
《汉书·地理志》记载：“乐浪海中有矮人，分为百余国，以岁时来献。”也就是说，在汉朝的时候就日本人了，但是他们身材矮小，一直被称为矮人。唐朝的时候，《酉阳杂注》记载了一个小故事，洛阳城里有一名叫做李章武的屠夫，他的家中珍藏着“仁拉”，这是一个海外之人风干后的尸体，因为他想死后能回到自己的国家，所以就令屠夫采用这种方法保存他的尸体。
虽然书中没有具体记载“仁拉”究竟来自哪，不过根据推测来说，应该属于日本或者朝鲜半岛。当时记载“仁拉”只有3寸，也就是只有10厘米。一个成人，无论怎么小，也不可能只有10厘米，但是也反映了，日本人身高确实不高。
日本人身高不高，主要是因为这是一个岛国，资源匮乏，能种植的农作物也有限，在历史上，有不少年代都会忍饥挨饿，所以别说长高了，在饥荒的年代，能活着都不容易。在我国清朝时代，也就是日本的江户时代，日本成年男性的身高平均为155厘米，而女性身高则更加矮小，只有143厘米。
1931年9月18日，日本人在中国沈阳发动了九一八事变，夺走了东北三省，他们是侵略者，并且在这片土地下犯下了累累罪行，而中国人部队面对他们的侵略甚至在很多方面都吃亏了，在那时候，百姓家里只要一提起日本人就害怕，但那时候日本男性士兵身高依旧不高，甚至还有很多都是155厘米。
他们身高虽然不高，但是装备精良，面对先进的武器，当时的中国遭到了很多重创，尤其是1937年，在中国南京持续了6周的大屠杀，当时的中国人，手无还击之力，30多万中国人民遭到了杀害。
看到黑白老照片中，当时日本人的身高也都不高，也的确很矮，有些士兵甚至有一种营养不良的感觉，比正常人还要瘦许多，就算是日本的军官，身高也不高，没有那种很威严的气质，和其他国家的士兵比起来，实在太矮了，和150几乎没相差多少！
二战过后，1945年，46万美军进驻日本，在发展国家的同时，日本人意识到了自己身高方面的不足，他们积极的和白人通婚，改造了民族的部分基因，因为注意到了身高方面的问题，也要想摆脱人们叫他们“矮”，也开始注重饮食，因为影响身高最主要的两个部分就是“基因”和“饮食”，日本人在当时也就抓住这两个重点。
在古代的时候，他们因为常年吃鱼，但是意识到身高问题后，开始在饮食上下功夫，摄取各种营养物质，并且二战过后，在培养小孩子的时候，还提出了“每天一杯牛奶，一个鸡蛋”的口号，号召全国人民加入到强身健体，解决身高问题的队伍中来。
到了2006年的时候，日本成年男性身高变成了170，在短短的几十年时间里面，日本人的身高就挺高了十多厘米，这么多年，他们终于摆脱的“矮”这个词。
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