孩子成绩总上不去，学习习惯占很大因素。人的一生，几乎都是在和不好的习惯做对抗，好的习惯受益终身，而坏的习惯则会拖慢你前行的脚步。
尤其放在学生身上，学习习惯和生活习惯息息相关，但是因为个人自身的惰性，养成好习惯并不是这么容易的事情，现在就和勤藤教育一起来看看良好学习习惯养成的具体步骤吧！
第一步：为自己不逃避
养成习惯一定程度上从舒适圈里走出来，做一些原来做不到的事情，因此需要坚定的决心，做好行路艰难的准备。
严格执行自己做的计划，定时定量的任务一定完成，在显眼的地方贴上警示自己的句子，每当想要偷懒的时候看看那些话。
“学习是为了你自己，做计划的人也是你，你有什么理由不坚持？”
实在没有学习心情的时候深呼吸，思考自己学习的目的，手里拿支笔把想法随意记录下来，尊重自己此刻的想法。
但一定要及时恢复到学习的状态，研究表明人一但开始进行某件事，会在开始一段时间后完全进入状态，所以只有做了你才会找到真正对的状态！
第二步：学习环境自己创造
不要再用周围环境的影响来逃避自己想偷懒的事实，环境确实可能会影响你学习的状态，但是学不进去的理由本质却不仅仅是环境的原因。
养成良好的学习习惯之前先养成良好的生活习惯，早睡早起，作息规律，保持良好的精神状态。因为只有在精神力和注意力都旺盛的情况下，学习效率才会更高，同时受环境影响的可能也就越低。
那些影响你的东西，游戏、手机、小视频......往往放上一段时间就会失去兴趣，之所以戒不掉就是因为很容易得到，那些短暂的快乐被延长，导致你无法脱离。
那么不如完全不碰一段时间，严格约束自己，虽然会有短期的不适，但熬过去了就会发现其实没什么大不了，那些东西并不能真的给你精神上的富足。
第三步：审视自身
学习习惯或者学习方法都需要经过时间的考验才能知道是否适合自己，太长的路有的人就是会在中途放弃，但有的人始终坚持。
引发这种结果的原因很可能是最开始的方向和目标就是错的，不能支撑你走到最后，但也有可能是方法不对，造成了你每行走一步都十分艰难。
所以我们需要一个审视的时间，来对自己一段时间内的努力进行评估，方法对不对，喜欢有没有好好在坚持。
审视不是为了批判，而是找到更优的方法，因此不要把自省当成一项让自己恐惧的任务。
在完成自身计划的时候也要记得多多肯定自己的努力和成果，未来的路还很长，眼下的选择和行为才是决定未来的关键，用尽全力去努力吧，去得到你想要的任何结果！
通过以上三个步骤，不知道你对习惯养成是否有了清晰的轮廓？勤藤教育希望每一个人都能在成长的过程中逐步摸清自己想要的未来，为此付出努力，告别过去，勇敢地面向未来！
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