众所周知，中考成绩是初中生的转折点，如果能以高分考进一所重点高中，将来考上理想的大学也更容易一点。体音美加分对中考成绩的影响不言而喻，有人欢喜，有人忧愁。
全国各中小学都在逐步落实体音美加分政策。云南率先推出“体育百分”中考方案，征求群众意见。意见中指出体育考试总分值为100分，按得分成绩的50%计入升学成绩，音乐和美术考试分值各值5分，合计10分，足以见得，体育成了学生的第四个主科。
体育考试从以前的三年一考变成现在的一年两考，考试形式也改为“三测”，即随时测、定时测和定时监测这三类。
根据云南某初中一张测试图表来看，并非是跑得快、跳得远、肺活量大就能得高分，如果中考生眼睛这个部位有问题，会按照规则会扣去相应分值，但有些人天生就好，视力都在5.0以上，所以，别让眼睛这个部位过度疲劳，要好好保护，将来可是单独考核的一项，影响分数高低。七年级视力测试为4.8及以上得0.5分，4.7得0.4分，4.6及以下得0.3分；八年级与七年级相比，视力变好或保持不变得1分，视力没下降0.1得分减少0.1分。视力影响体育分数，影响中考成绩，七年级到八年级这两年内视力下降不明显，可以说只要注意休息，基本没有什么影响，但有些同学是先天性近视，从小就戴上了度数非常高的眼镜，明显要落后于其他人，显得不够公平。
虽然说分值差距只有零点几分，但有时候和重点学校的差距就差0.1分，如果是因为视力导致扣分，那真是的非常可惜。现在的学生作业已经太多了，能赶在10点写完作业就已经算好的了，而且有些学校还会让学生定期完成网课任务，再多重压力下，想要让视力不下降，除非做到减负，减少网课与作业量。
一边用题海战术来提高成绩，强调文化课的重要性，一边却又要以视力做成绩考核，这就让学霸很为难。能成为班里的尖子生，平常少不了看书学习来积累知识，但减少用眼时间也会降低学习质量和读书习惯，尤其是在冲刺阶段，为了能让眼睛放松，就要多休息，但在放松下来后，再想进入学习状态，就更难了。
因此，眼睛这个部位会成为体育成绩考核项目，预防可以从下面这几点做起。
中小学生预防近视从这4点做起
1、改正不良习惯中小学生长期伏案写作业时要注意不良的用眼习惯，例如不良的书写姿势、看网课时眼睛距离屏幕较近，专家们认为高强度 (>45分钟) 近距离 (
2、劳逸结合虽然在初中以后作业会很多，学习任务很重，但应该注意用眼时间，一般超过1个小时就要让眼睛适当休息一下，让眼睛聚焦远方，可以得到缓解，只有劳逸结合的方法才能保证视力不会下降，对于初中生来说，至关重要。
3、保证光线充足许多学生在家写作业都喜欢用台灯，但要注意光线强度，如果光线较暗，长时间在这种环境下就会让视力迅速下降。如果是在台灯灯光下看网课，避免灯光照射在电脑屏幕上，不然会产生反光，这类眩光同样会引起视力迅速下降。
4、增加眨眼次数长时间盯着作业或电脑屏幕不眨眼，就会令眼睛变得非常干涩，同学们要有意识地增加眼睛眨眼次数，以保持眼睛湿润不干涩，这是避免近视最简单最有效的方法。此外，也可以定时做眼保健操，缓解眼部疲劳。
综上所述，体育分数纳入中考成绩，说明了健身锻炼的重要性，同学们在作业完成后最好能走出家门，多参与一些户外运用，对将来考试有很大的帮助。那么，你认为体育分数纳入中考成绩，今后会带来哪些影响呢？
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