今日大雪天气寒冷记得多吃它，尤其女人更要吃，顺应时节安稳过冬。我们经历一年四季的轮回，经历春夏秋冬的洗礼。今天又到了大雪节气，也就预示着天气越来越冷了。
我们经历一年四季的轮回，经历春夏秋冬的洗礼。在这平淡而幸福的日子中，从饮食的调节上让家人吃的更美味更健康，是我们每一个家庭主妇最爱做的事情了。我们不但照顾家人，更要照顾好自己，让自己精神满满脸色红润，优雅而美丽。
这道可菜可饭的家常美味是我家常吃的一种，比拉丝地瓜简单易做，不但女生喜欢就是挑食的孩子也很爱吃。这个就是南方人称为“糍粑”，北方人称为“年糕”的美味。这样简单的做上一盘，香甜可口，很受欢迎。红糖是一种很棒的食材，尤其对于女生来说更是好处多多。俗话说：“女子不可百日无糖”，这个糖就是说的红糖。相信很多女孩都对红糖都有这样的经历，小时候会吃到妈妈包的红糖三角包，甜甜的吃不够。自己长大从小女孩而变成少女时，妈妈会给自己冲红糖水，当喝下去的时候，觉得身子暖暖，会少了很多恐惧和疼痛。红糖祛寒暖胃，还可以保养气血，是最实惠的滋补食材。这样做一盘冬天吃最适合~
所用材料：糯米粉半碗，红糖2大勺。
做法步骤：
第一步：糯米粉放到大一些的碗里，加入少许开水烫一下。
第二步：然后再加入少许冷水和成糯米面团，揉匀。
第三步：揪一小团，搓成长条状，整理好放到盘子中。
第四步：锅里加入少许油，放入糯米条炸至金黄色捞出控油。
第五步：把2大勺红糖，放到锅里加入1勺水，烧开小火熬一会儿，看起来稍微黏稠时均匀的倒在糯米条上即成。
第六步：一盘香甜好吃的红糖糍粑做好了，赶紧试试吧，孩子喜欢吃，女生更要常吃。红糖中含有大量的铁，补铁补血很棒的哦。
峰儿话语：
1，红糖在冬天可以适量的多吃一些，可以御寒保暖，滋补身体。尤其女生一年四季都要常吃，好处你知道的啊。
2，这款糍粑时最简单的做法，我们北方叫做红糖年糕，虽然名字不同，但是做法相同，只要注意炸制的时候控制火侯，不要炸糊就好。
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