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湖南人的最爱,细腻香软营养足足!从小吃到大,有鸡蛋就能做!

美食 美美家的厨房

说起家乡的美食,估计个个都有话说,咱们中国地大物博,各地都有自己特色的美食,提起湖南美食呀,大家第一个念头肯定是“辣椒”,湖南人喜欢吃辣椒是出了名的!但,美美今天要给大家介绍的这款美食,非常友好,没有辣椒哦,细腻柔软的口感,让人欲罢不能!

湖南人的最爱,细腻香软营养足足!从小吃到大,有鸡蛋就能做!

美美小时候生活在农村,小时候农村的物质条件太贫乏啦!一年到头,基本上都是地里种什么,家里就吃什么,有客人来的时候,或者是过年过节过生日了,爸爸妈妈才会去买点肉打打牙祭。在孩子们的心目中,没有什么比肉更好吃的美食了!

猪肉金贵,可得吃得有仪式感呀!这款用鸡蛋和猪肉做的“蛋饺子”就成了小时候的“大菜”!谁家要是吃蛋饺子了,那绝对是有喜事呀!因为这个蛋饺子,不仅食材金贵,制作起来也费工夫呢,爸爸妈妈天天忙农活、忙家务,一年到头,做蛋饺子的次数屈指可数。

以至于到了现在,在这个吃喝不愁的时代,每每做蛋饺子,都有种仪式感满满的感觉!

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猪肉和鸡蛋的营养自然不必多说,将它们两个搭配在一起裹成元宝状,金黄的鸡蛋外皮,细腻的肉馅,还没出锅呢,就香气四溢了!细腻的口感,特别适合孩子和老人吃,我家不吃肉的娃娃,特别喜欢吃这个,所以每次一做就是好大一盘,煮米饭的时候在米饭上蒸几个,哇哦,别提多香了!

这个用鸡蛋和猪肉做的湖南美食,细腻柔软营养足!美美从小吃到大,从来就没吃腻过!喜欢的朋友可以收藏起来,有空的时候也给家人做来尝尝呢!

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【鸡蛋饺子】

用料 主料 鸡蛋四个 猪肉200可 胡萝卜一个 山药一节

辅料 油适量 盐适量

做法:

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食材都准备好,蔬菜是用来做肉馅的,不一定要胡萝卜,莲藕、香菇、韭菜、白菜统统都可以。

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先做肉馅,将猪肉稍微切小块,跟胡萝卜块、山药块一起放入料理机中。

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盖上盖子,打成肉泥,加入适量盐调味即可。

肉馅调好了,下面就可以开始包鸡蛋饺子了。咱们做鸡蛋饺子跟面粉做的饺子可不一样呢,不用揉面,直接将鸡蛋液充分打散,用一个大汤勺做工具。

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平底锅里倒入少许油,全程保持中小火,舀一勺鸡蛋液倒在平底锅中。其实做鸡蛋饺子,用尖底的铁锅是最好的,但现在家庭一般都是平底锅了,咱们可以将蛋液稍微处理下。做鸡蛋饺子皮的时候,我们只要用到锅的一边,让鸡蛋液沿着锅边流成一个半圆。

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蛋液底部微微凝固的时候,用锅铲将两端细碎的蛋液往中间扒拉,让鸡蛋皮尽量成一个光滑的半圆形,这样包出来的鸡蛋饺子会更漂亮。如果鸡蛋皮破了,舀点蛋液补上去就可以了。

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用筷子夹一团肉馅放在鸡蛋饼的一段,蛋液表面没凝固也没关系的。

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用锅铲铲起鸡蛋饼的一段往前面卷,用筷子轻轻按住鸡蛋饼,防止往前面滑动。

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卷好后,收口朝下定型,用锅铲将两端稍微压一压,造型更漂亮。稍微煎一煎,让两面都上色。

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依次将所有的蛋液都做完,一边做,一遍利用另一边的余温煎鸡蛋饺子,饺子皮微微带点焦黄色会更漂亮。

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鸡蛋饺子都做好啦,趁热将它们放入电饭锅中。

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选择“营养蒸”程序,将鸡蛋饺子蒸熟即可。

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我用的是臻米UFO饭煲压力锅,这款压力锅,既是电饭锅,又是压力锅,煮饭炖菜的时候自带微压,能缩短食物的成熟时间,锁住水分,口感更好,还能最大程度保留食材的营养。

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鸡蛋饺子做法不难,多试试就能轻松搞定了,外面卖的饺子,因为都是用汤勺做的,一般都没有煎的步骤,所以没有这种焦黄的表皮,吃起来少了分香味。饺子煎好了,趁热蒸熟,煮饭的时候顺手夹几个放在米饭上蒸热即可。

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