虫草鲜藕消食汤，消食开胃，促进肠胃蠕动，避免出现食积现象，喝完汤，虫草咀嚼吃下，双枣可补血，酸甜美味，喝完一碗还想再来一碗!今天就来教大家煲这个汤，速度get!
>>>>制作步骤
1
准备食材：
冬虫夏草2-8根
莲藕1节、排骨1根
黑枣、红枣、枸杞适量
2
将鲜藕洗净、削皮、切片
3
排骨焯水、夹起放入盘中
4
黑枣、红枣、枸杞过水洗净
5
鲜藕放入炖盅底
再加入排骨、黑枣、红枣
6
炖盅放入隔水炖锅中
往锅里倒入适量水
7
开启2.5小时炖煮按键
8
放入洗净虫草
继续炖煮20-30分钟
9
最后加入适量盐调味
★ 虫 草 鲜 藕 消 食汤 完 成 ★
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