脱发是一件令人焦虑的事情，不仅是老年人，现在加班的年轻人也面临着脱发问题。脱发不仅影响了颜值，而且也是一种衰老的表现。
哈妹推荐琥珀核桃，核桃富含B族维生素，有通经脉和黑须发的效果，吃核桃仁对补肾养血有很大效果，常吃头发乌黑，皮肤还细腻。快来收了它吧~
琥珀核桃
by 伴夜看枳落配料:
核桃仁三百克、芝麻十克、白砂糖五十克、花生油适量
烹饪步骤:
1.准备好所需食材
2.核桃仁放炒锅小火慢慢翻炒
3.把核桃炒熟(一定要小火慢炒，千万不能炒焦)
4.把核桃倒入烤盘晾一下
5.炒锅加水放入白砂糖
6.大火熬至起大泡后关火
7.放入炒熟的核桃仁
8.快速拌匀使核桃仁每个都能均匀裹上糖浆
9.把核桃倒入烤盘稍微晾一下
10.用手把粘在一起的核桃挨个分开
11.炒锅倒入花生油烧至六成热
12.把核桃仁和芝麻倒入翻炒半分钟
13.倒入烤盘晾凉
14.装盘开吃
15.也可装入瓶内储存，随吃随取。
菜谱小贴士:
琥珀核桃一次可以多做点，放入密封容器内保存，可随吃随取，这样能长时间保持核桃的酥脆口感。
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