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为什么生豆浆腥味重?怎么去除?

美食 每食稼营养优选

豆浆中国汉族传统饮品,最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。

为什么生豆浆腥味重?怎么去除?

豆浆营养非常丰富,且易于消化吸收。

豆浆含有丰富的蛋白质、脂肪和碳水化物,是一种营养价值高、价格便宜的饮料,但一般生豆浆有较重的豆腥味。

豆浆的豆腥味是大豆中一些水溶性的腥味有机质在磨制过程中随浆跑出来引起的。另外,与蛋白质缔结在一起的腥味物质,在抗胰蛋白酶的催化下被释放出来,加重了腥味。

豆浆腥味重怎么去除呢?

减小腥味的办法很简单,即只要加热煮沸豆浆,豆腥味会被蒸发掉,同时抗胰蛋白酶也会被高温所破坏,蛋白质不再被分解,这部分腥味物质也就不会释放出来了。

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