生活 减肥别瞎吃，这些食物热量堪比喝油！难怪你瘦不下来！ 花生的热量是很高的，它都能榨出油了，你说热量高不高。03油条一根油条重约60g，热量约为232kcal，一般成年人早餐可摄入2根油条，热量约为464kca... 大约4年 (2020-12-16)