□信息时报记者 卢云龙
春节临近，多个电商平台相继启动年货节营销，带货主播也忙碌起来。然而，主播们日常需要面对很多压力和繁琐工作，并非大众屏幕前看到的那么风光。
近日，丁香医生数据研究院发布了《2021国民健康洞察报告》（以下简称《报告》），对5万余人的健康态度和行为进行调查。据《报告》数据，主播们的心理健康自评分是本次调研职业中最低，主播群体心理压力大，有71%的主播最近一年担心出现严重身体问题。
主播心理自评最低
2020年可谓是直播电商的爆发之年。疫情“宅”家，刺激了直播电商再度聚集流量。据凤凰网电商研究院数据：淘宝直播带货GMV同比暴涨300%，达到4300亿元，抖音以1340亿元GMV总额，紧随其后。
行业竞争激烈，大量人员涌入，有点“万人争过独木桥”的味道，主播们的生存状况空前严峻。据统计，虽然主播们平均每天直播只有2.6小时，但算上前前后后的准备时间，每天至少工作10小时。高强度工作之下，主播们的心理压力巨大。据《报告》数据，主播们的心理健康自评分是本次调研职业中最低，主播群体心理压力大，有71%的主播最近一年担心出现严重身体问题。
《报告》显示，超过58%的主播认为影响自己心理健康的工作因素中最突出的是“过于在意结果”。主播们的业绩取决于他们直播带货的成果，这或许是他们心理压力大的根源。抖音网红“广东夫妇”郑建鹏和言真早前接受采访时表示，刚刚开始做直播的时候没有明确的创作方向，经常担心短视频效果不好而失眠；广东清远一名拥有5万粉丝的抖音美食博主告诉记者，初期做短视频的时候，发布的内容仅获得个位数点赞，直播时候观众也不足100人，让她感到焦虑甚至一度出现脱发。
七成从业者月入不过万
也有人对上述报告提出疑问：带货主播尽管实际工作很忙碌，但他们赚得也多啊！李佳琦、薇娅等动不动都带货过亿，分成可多了。
公开资料显示，去年天猫“双十一”购物狂欢节预售，薇娅和李佳琦两位头部主播再次刷新纪录，直播总销售额分别录得32.21亿元和33.27亿元，总额逼近70亿元，销售定金超10亿元。今年1月22日，抖音电商发布的“抢新年货节”数据报告显示，自2021年1月4日至1月20日，首届抖音年货节总成交额为208亿。电商主播广东夫妇、罗永浩分别是直播带货成交额的冠、亚军。抖音年货节期间，罗永浩首次进行了12小时连播，最终成交额超2亿元。广东夫妇@大狼狗郑建鹏&言真夫妇在1月8日的单场直播中，成交额突破了3亿。有业内知情人士估计，目前行业最火的几位头部带货主播，主播所在的团队年收入很有可能破亿元。
成为薇娅、李佳琦”是许多带货主播的梦想，但直播行业人才需求的大爆发让竞争变得更加激烈。BOSS直聘研究院数据显示，2020年上半年，带货主播的平均月薪为11220元，尽管同比下降了近2000元，在全行业所有岗位中，这个平均薪资仍然处于高位水平。然而，这个领域中收入两极分化现象严重，大型MCN机构主播的收入显著拉高了平均值，71%的主播月薪收入在1万元以下，每天工作10~12个小时是生活常态。2020年大学本科毕业的小李在去年8月加入了杭州某MCN机构做运营，在去年“双11”期间，小李和他所在团队的同事1个月只休了两天假，小李体重也瘦了6斤。
做主播并非简单又赚钱
在大多数人看来，带货主播的工作风光无限。然而，直播带货看似门槛很低，但实际上要出效果的话并不容易。MCN机构需要投入大量的人力和流量费用培养主播，而真正产生商业价值的主播数量，不到万分之一。
1998年出生的风马牛西虹公社主播亮亮透露初入行做主播的辛酸：刚开始直播的时候，直播间一个人都没有，但是平台有规定需要播满3到4个小时。其实第一天第二天是能坚持下去的，但是一星期两星期都没有人来看的话，自己的心态就会崩溃。然后我自己就想办法怎么去吸引粉丝，拍摄短视频的同时一个月有26天做主播，慢慢累积粉丝。
心理专家叶壮认为，纠结自己得焦虑症、抑郁症的人，很多并不能真正分清“正常”与“病态”之间的区隔，或许在搞清楚状况之后才会发现自己只是状态波动，而非真的有病。他建议处于压力风口的从业者要多于身边朋友沟通倾诉，释放压力，而非急于给自己下定义。
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