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體育

形意拳十二形練習要訣！

形意拳十二形練習要訣！
五、馬形拳馬形採取馬蹄前刨之勢，步法同虎形，惟手法不同，即攢拳並手，由上而下栽捶，打擊敵胸，使其倒地，出手肘仍須裹脅擁身，整勁而上

接近5年 (2020-09-28)