生活 減肥別瞎吃,這些食物熱量堪比喝油!難怪你瘦不下來! 花生的熱量是很高的,它都能榨出油了,你說熱量高不高。03油條一根油條重約60g,熱量約為232kcal,一般成年人早餐可攝入2根油條,熱量約為464kca... 4年多 (2020-12-16)