美食 這種水果生吃治便秘，熱吃防腹瀉，方式不對，再多也是白搭！ 60），水果中的維C才會被破壞，口感溫溫的感覺是在20—30，所以不用糾結，用50左右的溫水給水果加下“熱”也沒事 4年多 (2020-12-10)