體育 小夥大重量深蹲頭被壓住,動彈不得,腦殼都要“碎”了,好可怕! 愛健身一個能讓人堅持健身的公眾號先送上一張小夥大重量深蹲的動圖,你們感受一下,這樣的深蹲是不是腦殼都要碎了?▼在這裡只想說:大重量深蹲真的要小心,看看下面... 接近5年 (2020-08-23)
體育 全網爆火!宋祖兒也在做的帕梅拉,教你告別贅肉! 導語:最近宋祖兒分享了她的健身視頻,帶火了帕梅拉,做過的都說效果特別好。全網都在做的帕梅拉,如果你還不知道帕梅拉是什麼,那你就out了。那帕梅拉動作到底優... 接近5年 (2020-08-19)
育兒 多休息or多運動,孕期還能去健身房嗎?3個適合孕媽的運動 美國運動醫學、美國婦產學會等,都鼓勵健康的孕婦,在整個孕期保持適當的運動。執筆:楊十一編輯:楊十一定稿:歐陽比文中國傳統的思想是,懷孕後就要以休息為主,正... 接近5年 (2020-08-02)
體育 健身與不健身有什麼區別?健身多年後,你跟同齡人差距會越來越大 原創內容,擅自搬運者必究!這幾年,健身項目開始融入大多數人的生活,一二線城市的健身房越開越多,三四線也能看到健身房的蹤影。而健身訓練的普及,意味著人們的身... 接近5年 (2020-08-16)
體育 王俊凱健身房裡舉槓鈴,汗流浹背肌肉明顯,黑粉再也不敢說“娘” 最近王俊凱的工作室不斷曬出凱boss在健身房裡擼鐵的照片。王俊凱真是一個很有主意的小男孩兒,一般人健身都不知道要幹什麼,但他卻知道男孩子想要變成男子漢,必... 接近5年 (2020-08-12)
生活 超有效的沙發操,讓你減掉20斤! 沒空去健身房的胖友沒關係家裡有沙發就行,跟著動起來今 日 推 薦上新日新品粉絲特惠價今天拍下自動再減10元直接底價 不用等雙11點擊下面這張圖片即可查看全... 接近5年 (2020-07-29)
體育 天使臉蛋魔鬼身材,體脂率從26%降到11%,被譽為宅男女神 每當談起鋼琴這種樂器,很多人首先想到的一個詞就是高雅。基本上會彈鋼琴的人總會身上有一種莫名的吸引力,很多人都特別羨慕那些會彈鋼琴的人,擁有纖細靈活的手指,... 接近5年 (2020-07-18)