美食 它是“长生果”比瓜子便宜，比栗子营养，这样做了喷香酥脆特好吃 我家到了冬天，各种干果不断，最多的就是花生米。做法步骤：第一步：花生放到烤盘中，放入到烤箱150度烤大约30分钟，熟透拿出，去掉外皮 大约4年 (2020-11-23)
美食 冬天到了，这食物要多吃，做几斤囤着，每天吃2勺，好吃又营养 如鸡鸭鱼肉，豆类、薯类等食物，少食生冷，但不宜吃过于燥热，毕竟刚刚入冬，气候还是比较干燥的，有的放矢地食用一些滋润温补的食材，芝麻、花生就是很适合这个季节... 大约4年 (2020-11-12)