生活 肩一缩背一驼人变“猥琐”！躺着开肩，手臂肉肉没了，气质挺拔 波姐语录：圆肩驼背一直以来就是困扰我们的大问题，要想自己的充满女神气息，那这样的状态就必须要改变了，练习这套瑜伽体式，让我们减掉赘肉，成就最美的香肩和脊背... 4年多 (2020-07-20)