生活 人的衰老从肩颈开始，10个瑜伽体式帮你练出健康“直角肩” 肩颈不好，人更显老！人的衰老从肩颈开始。肩颈是毒素最容易堆积的地方，现代人长期伏案工作，导致肩关节及周围的肌肉越来越僵硬，经络堵塞、气血不通，整个人也尽显... 4年多 (2020-06-14)