体育 秋高气爽登山去，切莫忘记护好膝！秋季登山的正确打开方式 秋季登山的正确打开方式一、登山前制订科学的登山计划根据身体状况制订登山计划包括行走距离、登顶高度预计所需时间等不应盲目追求长距离、高强度的登山登山是一项考... 4年多 (2020-09-15)