体育 运动能力差，减肥没效果？你认清自己的身体类型了吗 很多人或许都有过类似的经历：为了减肥或增肌开始运动，但不管是尝试了跑步、健身或瑜伽，都一直达不到目的。当你困惑于为什么这些训练都帮助不了你的时候，或许并不... 4年多 (2020-08-19)