健康 得了心脏病，需要静养还是多运动？ 科研人员发现，哪怕是只有12分钟的剧烈运动，人体的代谢水平就会发生剧烈变化，而这些显著变化和心脏代谢、心血管的长期健康有直接的关联 大约4年 (2020-12-18)