生活 这东西能让你疯狂长胖！生活中很常见，想要减肥，一定要远离它 每100克饼干含有43克的糖，相当于9.5块的方糖。8：乳酸菌饮料，一瓶100毫升的饮料含有16克糖，相当于3.5块方糖 接近4年 (2021-02-23)