美食 不论男女，早上空腹吃它，清肠排便，瘦得快，口臭便秘渐渐消失！ 选择新鲜红薯：一般要选择外表干净、光滑、形状好、坚硬和发亮的红薯。发芽、表面凹凸不平的红薯不要买，那表示已经不新鲜 大约4年 (2020-11-27)