体育 太极拳练到身上是什么感觉？快来看看你身上有吗？ 我们常说：“四块松，全身松”，全身的放松关键在于肩胯的放松，在太极拳中脊柱有三种运动方式：上下拉伸，左右转动和前后张弛 4年多 (2020-12-14)