生活 多喝水能減肥嗎?正確的喝水方法,讓您一個月多瘦3斤 其二,飯前適當飲水有助於“佔有胃部一定的空間”,從而就能減少各種食物的攝入量,減少能量物質的攝入量,利於減肥的順利進行 超過4年 (2021-02-27)
育兒 聽說吃胡蘿蔔有回奶的作用?這是真的假的 圖片來源:站酷海洛因此,飲食中富含充足膳食纖維的食物對產婦非常重要。胡蘿蔔是一種維生素和纖維素含量豐富的蔬菜,每天適量食用可以增加膳食中可溶性膳食纖維的含... 超過4年 (2020-12-14)
美食 冬天吃香蕉益處多,和牛奶攪一攪腸道也順暢 那麼,今天就加點兒牛奶,抓把麵粉攪一攪烙小餅,有濃鬱香蕉的清香味兒,夾雜著淡淡的奶香,而且,藉助香蕉的甜味兒,無需放糖,香甜軟糯,真是美味不打折呀,香蕉這... 超過4年 (2020-12-28)
育兒 寶寶臭屁連連,別真當他在排毒,可能是在提醒媽媽:腸胃出問題了 實際上,並不是這麼回事,如果寶寶頻繁放屁,很有可能是出現了腸脹氣的問題。寶寶腸脹氣雖然不是什麼大病,但著實難受 超過4年 (2020-12-26)