江蘇鹽城一個12歲小男孩一個暑假減掉大約30斤，最近他的“壯舉”在短視頻平臺吸引了網友們的注意。
這個勵志男孩名叫張宸豪，據媽媽彭女士介紹稱，自己工作比較忙，兒子跟著她飲食不太規律，會點外賣，所以體重接近130斤。轉眼間張同學小學畢業了，在拍畢業照的時候校服穿不上，攝影師在他的衣服後面剪了一刀，這才讓他拍完了畢業照。全班除了他只有另一個男生受到了“如此待遇”，這讓張同學備受打擊，下定決心要減肥。
開始減肥幾天後，張同學才稱體重，當時是不到130斤，然後他在暑假裡“七分吃三分練”，用分餐盤定量安排主食和蔬菜。彭女士告訴看看新聞Knews記者，兒子剛開始減肥的時候每天晚上都和姐姐一起下樓跑步，但一開始哥哥和姐姐這兩個“絆腳石”會心疼弟弟，偷偷買漢堡、雞排這類食物給他吃，導致他體重一度減不下來。媽媽對此感到很奇怪：“明明前幾天掉秤掉得很厲害，這幾天怎麼一點也不掉秤？但是他也不長？”後來媽媽在姐姐的支付記錄裡發現了漢堡和雞排，於是就買了一臺跑步機，讓弟弟在家跑步。
剛開始跑步的時候，張同學腳上磨出了水泡，還有一次差點暈過去，眼淚也流了不少，但他始終沒有放棄，練就了“兩眼不望桌上菜”的定力，最終在兩個月內狂減30斤，這份定力也讓媽媽佩服：“也第一次發現他在減肥上這麼自律，我都佩服他，因為我也比較胖，但是我就沒減下來。”
媽媽表示，兒子的減肥之路走來不容易，自己也得向他學習，同時也希望大家能儘量保持規律的生活，這樣才有益健康。
來源：看看新聞Knews
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