土豆是我們生活中常見的食材之一,有著易於存儲,價格親民等特點,深受廣大家庭喜愛,在古時,因為跟馬鈴鐺很相似,所以“馬鈴薯”的名字由此而來。
土豆的烹飪方式有很多,最讓人喜歡的還是要屬土豆炒肉,這一葷一素的搭配,不僅入味好吃,還特別下飯,也是很多人永遠吃不膩的家常菜,今天介紹一種土豆炒肉的做法,要是喜歡就試試吧。
【土豆炒肉】
材料:土豆、瘦肉、胡蘿蔔、青椒
輔料:大蒜、生薑、八角、花椒、小蔥
調料:生抽、食鹽、澱粉、胡椒粉、老抽、料酒
做法:
1.瘦肉一塊切成薄片,放入碗中加入0.5克胡椒粉、1克食鹽、3克生抽、2克料酒,攪拌至瘦肉吸收調料,這樣可以使肉片入味和去腥,然後再加入少許澱粉攪拌均勻,這樣可以使肉片口感更滑嫩。
2.土豆去皮後切成薄片,放入清水中浸泡,可以防止氧化變黑,還能洗去表面的澱粉,使土豆保持清脆口感。胡蘿蔔和青椒切成菱形片,大蒜和生薑切成片。
3.燒一鍋開水,加入少許食鹽和植物油,下入土豆片焯水30秒,這樣可以保持土豆片生熟程度均勻,方便後續烹飪。
4.另起鍋,加入少許植物油,熱鍋涼油下入肉片,先煸炒30秒左右,把肉片炒至變色。
5.然後下入蔥薑蒜、八角和花椒,再次煸炒,炒出輔料的香味。
6.輔料爆香後下入焯水後的土豆片,再加入2克老抽增底色,翻炒均勻,使土豆片上色和入味。
7.最後加入青椒和胡蘿蔔,加入2克食鹽調味,再次翻炒30秒左右,炒至所有食材斷生,調料翻炒均勻後即可出鍋。
“土豆炒肉”是一道特別下飯的家常菜,這種做法又香又入味,希望您能夠喜歡。
小貼士:
烹飪土豆時有兩種口感,喜歡爽脆一些的要減少烹飪時間,喜歡綿軟一些的增加一些烹飪時間即可。
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