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排骨去腥三部曲,學會了更好吃!

美食 保健時報

排骨去腥三部曲,學會了更好吃!

排骨去腥三部曲

排骨烹飪之前都要焯水,以去掉肉中的血水和腥氣。但很多人發現焯過水的排骨照樣特別腥,那麼應該怎麼辦呢?

清水加白醋浸泡

由於排骨本身血水較多,如果直接焯水,則無法徹底去除血水,導致湯的顏色難看渾濁。如果先用清水浸泡1小時,則可以泡出排骨內較多的血水和油脂,大大降低排骨的腥味,讓後續焯水工作更徹底。

還有一種方法是,浸泡前先把排骨剁成小塊,多清洗幾次,洗淨表層血水。用清水浸泡30分鐘,然後把水倒掉。再次倒入清水,加一小勺白醋把排骨浸泡10分鐘,之後撈出沖洗乾淨即可。加白醋能夠疏通肉質中的組織,讓排骨中的殘血自動流出來。

冷水加鹽下鍋焯

很多人焯水都是把鍋裡水燒開後,直接下入排骨,但這並不正確。直接用熱水(開水)焯燙,會讓排骨受熱不均衡,外層的肉很快燙熟,但裡面依然是生的,這樣內部的血水和雜質無法溶出來,從而排骨腥味就重。

所以排骨焯水要冷水下鍋,讓排骨與水同時升溫。這樣排骨裡外受熱均勻,口感不會變柴,去腥的同時還能保證菜品的口感。用冷鹽水焯效果更好。

不用焯水快速去腥

把排骨放入容器中,加入適量食鹽。食鹽有殺菌作用,還能去除排骨的血水和腥味。然後倒入適量溫水,用手抓洗幾分鐘,這樣排骨裡的血水就全都跑出來了。接著再用清水沖洗兩三遍,排骨就非常乾淨了。(高志佳)

文中圖片來自網絡

編輯 || 楚超 李娜

值班主任 || 範宏博

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