社會發展越來越迅速，時代的變革，技術的創新，智能手機和智能家居，已經在很多家庭普及，越來越多的孩子深陷多人遊戲的快感，抖音等短視頻的搞笑段子，電影的感人落淚，甚至，很多父母做孩子的榜樣，在家裡缺少溝通和交流，各自那種手機，在虛擬世界中，去體驗快樂、搞笑和滿足感。這個時代技術的發展，已經促使人們發生改變，變得越來越焦慮和匆忙，物質的滿足，並沒有帶來精神的愉悅。
時代的趨勢，我們沒有辦法逆轉，也不可能改變，我們只能做到改變自己的態度，去做好自己，用自己的言行舉止，去影響和培養孩子，讓孩子變得獨立，擁有快樂的能力去面對自己將來的生活和工作。
父母如何適應角色轉變並從小培養出會思考和擁有快樂能力的孩子呢？
一、平衡工作和生活時間，享受陪伴孩子的時光
這個世界最寶貴的資源，就是時間。如何孩子是這個世界上最可愛的人，難道不值得你，抽出時間來陪伴他們嗎？還有比這更重要的事情嗎？有的，我們要賺錢養家啊！一天24小時，就算你拿出12小時工作賺錢養家，另外，12個小時，7個小時睡覺，還有5個小時，難道不值得用一個小時，去跟孩子好好相處嗎？關鍵是，你有沒有意識到孩子對你的重要性以及人生意義。
焦慮不安的父母，培養不出快樂的孩子，請放下你的手機，拋棄你頭腦中的雜念，放鬆自己，從繁忙的工作和生活中走出來，來到孩子的世界，享受跟孩子在一起的時光，哪怕是給孩子講一個睡前故事，一起跟孩子做一頓早餐，又或是一起去郊外踏青，這些微小的行為，都會在孩子的心中種下快樂的種子，能溫暖孩子的童年的美好回憶。
二、正確地引導孩子自己去思考，並樹立正確的挫折觀
人生是一場充滿苦難與幸福的旅行。不如意，十有八九，人生難免遭遇不幸，人活著的每天，都不知道意外和失敗，那個降臨到我們的生活中，我們沒有辦法改變，也無法預測，只能積極地過好每天。
當苦難與挫折來臨時，把不要害怕，也不要擔心，要堅強和勇敢，相信一切都是最好的安排，任何的苦難與挫折，來到我們的生活中，都是有價值和意義的，否則,它就不會發生,把苦難與挫折，作為上天給我們的禮物，化苦難和挫折為機會，去好好建設我們的生活和工作，讓我們的人生過的越來越美好。在人生的旅程中，要用自己的行動，去幫助孩子去樹立這樣的正確挫折觀，這是父母給孩子最好的人生禮物，為孩子將來的人生之路打下堅實的基礎，讓孩子在未來的生活，越搓越勇，度過自己的幸福美好人生。
三、告訴孩子這個社會是責任和愛組成的，要不斷學會承擔責任，學會愛
在這個社會，是責任和愛組成的。有了警察冒著生命危險去鋤強扶弱的責任，這個社會才井然有序，人們才能安居樂業；有了醫生手術檯上救死扶傷的責任，這個社會上生病的人才能安然無恙，快樂地工作和生活；有了老師九尺講臺諄諄教誨，這個社會才能文明開發，國家繁榮富強。各行各業的人們，堅守自己的崗位，這些崗位背後賦予的責任，匯聚成一股股愛，讓這個社會變得更加美好與繁榮。
在這個社會上，是遵循因果規律的，付出才有回報，沒有無緣無故的好處。在孩子小的時候，就要告訴他們，責任和權利是共同體，缺一不可的 。教導孩子學會承擔責任，正確認識到權利的價值。培養孩子的責任心，為未來的生活做好準備。
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