文|啞鈴媽媽
生活中，看見雙胞胎寶貝，多數人都會多看上幾眼。有時候，還會根據身高不同，看看哪個寶貝是“老大”，哪位是“小不點”。
這不，有這麼一家人出行，妻子也是領著雙胞胎，兩個小男孩穿著紅色的親子服，一眼就能看出來是哥倆，長得太相似了！
不過，路人的眼光沒光盯著兩個孩子，倒是更關注寶媽的“大長腿”，還有跟在她身後的“小矮人”男子。
原來，這位“小矮人”男子是袖珍人，正是這位靚女的老公。沒想到，一位侏儒症患者竟然娶到了“靚女”，還生了這麼可愛的一對雙胞胎男孩，這簡直不可思議！
由於“小矮人”男子個頭太矮了，跟兩個雙胞胎兒子走在一起，時常會被人誤以為也是“兒子”。
於是，就會有路人逗笑著問寶媽：“都是你生的嗎？你這生的是三胞胎嗎？”每當此時，袖珍丈夫和寶媽都會很尷尬。
對此，網友們的態度也分成了兩派：
網友觀點一：“侏儒症那麼矮，還能娶到大長腿靚女當老婆，這叫真本事，開心就好。”
網友觀點二：“這麼矮的身高還冒險要孩子，這也太不負責任了。萬一遺傳給孩子，以後孩子還要被人嘲諷，當爸媽的到底咋想的啊？”
確實，孩子的身高問題，一直都是爸媽最關心的問題之一。生活裡，有些孩子的身高過低，時常會遇到麻煩，影響生活和學習。
孩子身高過矮，會有哪些負面影響呢？
1孩子身高太矮，容易自卑
小孩子上學後，會有很多機會站在一起。當孩子發現自己身高過矮時，可能會仰視別人，看低自己。
尤其是被同齡孩子背後嘲諷“小矮個”，或是給孩子起了綽號，孩子就更容易因為身高問題自卑了。
2孩子身高過矮，排座靠前，影響視力
在不少班級裡，老師排座位，都是根據孩子的身高來安排。把身高過低的孩子，安排在第一排，這樣孩子能更好的學習，不被個子高的同學擋住視線。
但同時，這樣的安排使得個子矮的孩子，長期處於離黑板很近的地方，孩子容易近視眼。
3身高過矮，容易被欺負
身高過矮的孩子，一般都體力不足，身形不夠健碩，可能更容易被同伴欺負。比如，搶籃球或是跟人衝突時，矮個子的孩子就處於弱勢，身高上沒有大優勢。
4身高太矮，未來找工作受限
孩子的身高太矮了，從學校畢業出來，找工作可能會受到限制。比如，有的單位要求身高，女孩子不能低於165cm，男孩不能低於170cm。
身高太矮的孩子，還沒等拋出學歷，就已經被攔在門外，失去了工作機遇。
爸媽都希望孩子身高中等以上，至少不能太矮了。那麼，怎麼做才能幫孩子長成“高個子”呢？
孩子“長高黃金期”，爸媽需要奏響“三部曲”
孩子的身高受到遺傳基因的影響，這點是無法改變的現實。如果孩子出生後，先天身高過矮，就只能在長高黃金期裡，爭取彌補先天不足，讓孩子的身高再次長起。
骨科專家王醫生指出，孩子的身高生長有兩個階段，一個是學齡期階段，另一個是青春期。
錯過這兩個關鍵期，小孩子身高的增長就不會太明顯了。因此，抓住這兩個“長高黃金期”，真的至關重要。
身為爸媽，可以奏響“三部曲”，促進孩子長高個子
第一部曲：營養要均衡
孩子的生長髮育，離不開蛋白質、礦物質、脂肪酸、維生素。
孩子長個頭的關鍵時期，爸媽要把孩子的營養跟上，孩子每頓飯的蛋白質等營養攝入，必須要足夠。
另外，還要注意給孩子補鈣，定期測下維生素是否缺乏，全方面監測孩子的身體情況，才能保證孩子更健康，長得更高些。
比如說，爸媽可以給孩子多吃點魚類、雞蛋，同時還要讓孩子每日吃新鮮蔬果，如蘋果、菠菜等。
第二部曲：體能訓練
小孩子在生長黃金期裡，適當多做點體能訓練，比如，跳高、跑步，都會對身高增長有幫助。而且，孩子在訓練之後，體能快速消耗，會刺激孩子的食慾，讓孩子胃口大開，多吃飯菜，更好的吸收營養，提高抵抗力，幫助孩子長高個子。
另外，爸媽在閒暇時，還可以陪伴孩子做些拉伸運動，促進生長激素分泌，爭取讓孩子長得更高點。
第三部曲：充足睡眠
保證孩子在“長高黃金期”裡，睡眠充足，不因學業負擔重，導致睡眠短缺。不然，孩子體內生長激素分泌下降，孩子就容易不長個了。爸媽堅持讓孩子早睡，睡得好，這是促進孩子後天身高發育的關鍵。
您家孩子幾歲了，長得有多高？
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