據英國《都市報》報道，50歲的Donna Steed來自蘇格蘭阿伯丁，在去年聖誕節前她留出整整一週的時間來準備食物，準備出一個月的飯量。
如今她家的冰櫃裡塞了108個裝滿食物的盤子，這樣她和丈夫以及兒子就能撐到2月份再做飯。她說：“我和丈夫都是全職工作，崗位也很關鍵，我們都很忙，再加上疫情封鎖的因素，所以我想開始嘗試批量烹飪。烹飪對我來說是一種愛好，很治癒。我利用聖誕休息的時間開始了自己的烹飪工作，每隔一天就做幾道菜，燉烤蒸煮同步進行，其實工作量沒有那麼大，一天只需要一個小時就夠了。以前我們每週要80英鎊夥食費，但現在只需要30。而且食物浪費也減少了，因為我通常買的是不容易壞掉的冷凍蔬菜。我很喜歡這種有條理有效率的感覺，生活也因此變得輕鬆多了。”
她表示：“我們一天吃雞肉，一天吃素，一天吃魚，我還進行了膳食搭配。我每隔一天做三到四道菜，有時也會做一道配菜或開胃菜，然後放進冰箱，這樣每次大概可以放五到六盆，現在一共放了108個盤子。不知不覺就做好了家裡一個月的飯菜。我喜歡做容易大量烹調和冷凍的菜，比如咖喱或者燉菜。批量烹飪不僅節省時間、空間，還省錢，這徹底改變了我的生活。下班回家直接把菜加熱就可以了，剩下的時間可以自己安排。我很喜歡這種方式，也會推薦其他人這麼做。”（中國青年網編譯報道）
來源：中國青年網
轉載請超鏈接註明：頭條資訊 » 女子一次性備出一個月的夥食 冰箱放108個盤子
免責聲明
：非本網註明原創的信息，皆為程序自動獲取互聯網，目的在於傳遞更多信息，並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責；如此頁面有侵犯到您的權益，請給站長發送郵件，並提供相關證明(版權證明、身份證正反面、侵權鏈接)，站長將在收到郵件24小時內刪除。