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【新冠肺炎防控科普指南之健康提示篇】保持手衛生,不只是洗手那麼簡單

健康 海外網

來源:烏魯木齊晚報

烏魯木齊晚報訊(記者李曉青報道)近期烏魯木齊中小學分批錯峰開學,做好學生校園個人防護,保持手衛生尤為重要。2月24日,烏魯木齊國際醫院院感辦主任馬麗莉提醒學生及家長,常態化疫情防控下,保持手衛生除了勤洗手,還要注意從細節防護。

“保持好手衛生不僅是一種良好的個人衛生習慣,更是應對疫情的有效手段。”馬麗莉建議,家長要督促、提醒孩子,勤洗手非常重要。在餐前,便前便後,擤鼻涕、打噴嚏後,外出回家、到校後,戶外運動、玩耍後,接觸公共物品後,接觸動物後,接觸垃圾後都要及時洗手。在校內,家長還可以給孩子備上消毒溼巾、手消毒劑等,在不方便洗手的時候也能保證手衛生。

馬麗莉提醒,勤洗手還要會洗手,家長及老師應指導學生掌握科學的洗手方法。如,洗手要用流動水加肥皂或洗手液,單純“水洗”,不能有效去除汙垢,大量病毒和病菌還停留在手上;洗手時,記牢這個洗手口訣:內、外、夾、弓、大、立、腕,每個步驟15秒,再用流動的水沖洗,整個洗手過程不少於1分鐘。

保持手衛生除了勤洗手,還要注意哪些?

馬麗莉建議,在校園學習生活中,學生要注意不要用手隨意觸碰眼睛、嘴巴、鼻子等部位,手髒了要及時清洗;咳嗽、打噴嚏時儘量不要用手直接遮掩,可用肘部或紙巾遮掩;雖然學校的食堂桌椅與餐盤、水龍頭、門把手、課桌椅等經常會被觸摸的物品每天會進行消毒,但還是建議學生要注意減少觸摸公共物品,如樓梯扶手等,摸了要儘快洗手。

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