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看起來美味誘人的烤腸,究竟是用什麼做的?誤會的人簡直太多了

美食 爆炸營養課堂

一到假期,很多不喜歡宅在家裡的人都會按捺不住,出去遊玩、逛商場,吃吃喝喝玩一整天。每當到美食街、超市外面等人多的地方,都會銷售“臺灣烤腸”,價格便宜,吃起來美味還沒有異樣感,甚至讓人以為是純肉做的。

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然而事實並沒有大家想象中那麼好,雖然價格便宜,但在烤箱裡不斷轉動的烤腸,我們並不知道它的安全性到底有多高。一方面看起來美味誘人的烤腸,只是聽到了銷售的人說,並沒有看到烤腸的配料,以及是否是正規廠家。

另一方面,試想如果真是用純肉製作而成, 無論是豬肉還是價格便宜的雞肉,一根烤腸的價格都不足以支撐,商家不會那麼傻。

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那烤腸究竟是由什麼做成的呢?

如果你購買的是五元以下的烤腸,在相關實驗中發現,同等價格的烤腸, 其樣品都是用大豆蛋白作為主要原材料製作而成。根據我國對腸類的標準,它最多也只是仿造肉了。

而它之所以能夠吸引人,考慮到主要和兩方面原因有關。一方面是因為烤腸在加熱過程中,出現了強大的美拉德反應。在營養學中,美拉德反應也被稱為非酶棕色化反應,屬於非酶褐變,通過還原糖類物質與蛋白質、氨基酸發生反應,所產生的香味。

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另一方面,就可能來源於烤腸中所添加的大量食品添加劑,如用於提高香味的香精、防腐劑、亞硝酸鹽、山梨酸鉀等等。

而在我國真正對肉類灌腸製品,需要以鮮肉或凍肉為主要原料,再經過醃製、乳化、高溫殺菌等過程。當然,大家也不要誤解,不是所有的腸類其成分都是肉,或者是以肉為主,大家在購買時還需查看後面的配料表就能夠知道了。

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對於仿造肉的製品,無論是烤腸還是其他美食,大家都要注意,切勿因為小便宜影響身體健康。此外,大家不能忽視的是。早在世界衛生組織國家癌症機構中,腸類就已經被判定為1類致癌物,偶爾解饞可以。

但長期大量吃,其中的添加劑成分會影響機體代謝,尤其是肝臟、腎臟會加大負擔,甚至是增加疾病的發生概率。對於這樣的腸類,我們還不如適量吃肉,用蒸、煮、燉等健康方式,給身體健康多一份保障。

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各位朋友,你認為烤串是什麼做的?不妨在下方評論中留言,分享給我們的營養師。

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