肉末蒸菌菇
用料:海鮮菇,蟹味菇,各適量,肉末少許,生抽,蠔油,老抽,剁椒,蔥,姜,蒜,食用油。做法:1.海鮮菇和蟹味菇切去根部,用淡鹽水浸泡10分鐘左右。2.肉末加少許胡椒粉拌勻,蔥薑蒜切碎備用。3.菌菇放入盤子裡碼好 (可以隨意碼成自己喜歡的樣子)4.鍋中加水燒開,放入菌菇,中火蒸8分鐘左右,蒸好後取出。5.把水倒掉擦乾,倒入少許油,下肉末煸炒至顏色變白,放入切好的蔥薑蒜末,翻炒出香味。6.加一勺生抽,少許老抽,一勺蠔油,一小勺剁椒,少許白糖,翻炒均勻,然後加入少許清水,煮2-3分鐘,讓肉末入味。7.接著倒入少許薄水澱粉勾芡,煮至湯汁粘稠,把肉末連同湯汁一起盛到蒸好的菌菇上,撒上蔥花點綴即可。
雷公根雞肉湯
雷公根1小把,雞肉80克,清水適量,胡椒粉1克,薑片2片,鹽適量,食用油適量1,雷公根買回來先用水浸泡15分鐘,剪去多餘的老的根部,留下葉子備用,清洗兩遍後撈出瀝乾水分。2,雞肉切薄片備用。3,清水放入鍋裡,加入胡椒粉和薑片大火煮沸,調入鹽進行調味。4,煮至沸騰後立刻放入雞肉片,用筷子快速拌勻。5,放入洗乾淨的雷公根,葉子變得鮮綠之後,倒入2勺的食用油,即可出鍋。
番茄炒蛋
番茄炒蛋幾乎是家家戶戶都吃的一道菜了,說它不健康,有的朋友可能不服:不煎不炸,怎麼會油呢?這是因為,很多人做這個菜的時候會放兩次油:炒蛋時放一次,炒番茄時再放一次。而且,油放得越多,蛋越蓬鬆、番茄越容易出汁。所以,看著挺素的番茄炒蛋,含油量其實也不少。改良建議:用不粘鍋先炒雞蛋,再炒番茄。炒番茄時不要再放油,可以加點水以防粘鍋。炒雞蛋時,可以在蛋液裡加入一湯匙清水和一茶匙料酒,這樣能讓雞蛋更嫩滑。
荷蘭豆炒肉
食材:豬瘦肉200g、荷蘭豆100g、大蒜2瓣、生抽1/2勺、白糖1/3勺、澱粉1/3勺、料酒1/2勺、鹽1/2勺、雞精1/4勺做法:1.豬肉前一晚已經切好,調入澱粉、料酒、生抽、白糖醃製10分鐘,荷蘭去筋擇洗乾淨備用2.鍋內入適量油燒至五成熱,把醃過的豬肉滑入鍋中,轉大火快速翻炒至變色,調入少許鹽,盛出備用3.另起一鍋入油和蒜沫炒香,放入荷蘭豆快速翻炒4.荷蘭豆一變色,調入鹽和雞精5.把之前炒好的肉片回鍋同炒幾秒鐘,關火盛盤即可
開年大菜——【花開富貴白菜牛肉卷】
食材:白菜幾片 胡蘿蔔一個 豬肉餡適量 蔥花適量 紅辣椒一個 薑末適量 生抽兩勺 水澱粉適量 鹽適量做法:白菜幫放入開水鍋中汆燙至微微變軟,斜切成薄片,將肉餡放在中間捲起來,擺在胡蘿蔔片上,上鍋蒸十分鐘即可。蒸的時候調個汁,油鍋爆香薑末和紅辣椒段,倒入水澱粉燒開後淋在蒸好的白菜片上即可。
荷蘭豆炒圓菇
主料:荷蘭豆、圓菇輔料:植物油、鹽、紅辣椒、姜、雞精、頭倒醬油、水澱粉做法:1、把荷蘭豆去掉筋尾洗淨,開水裡加幾滴植物油焯燙2分鐘撈起,用涼水過涼撈起瀝乾水分2、紅辣椒洗淨切塊,姜切末,圓菇用淡鹽水侵泡洗淨去蒂切片,水澱粉裡加頭道醬油和雞精、蠔油調成味汁3、熱鍋涼油,油熱8成下薑末炒出香味,下圓菇翻炒均勻、下紅辣椒炒加荷蘭豆、鹽翻炒均勻4、加調味汁翻炒均勻即可。1、荷蘭豆焯燙的時候加幾滴植物油,顏色碧綠,過涼水防止變色變老不脆2、圓菇用淡鹽水侵泡,可以洗掉雜質。
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