美食 在日本受追捧的“長壽菜”,鈣含量遠超牛奶,我國產量大卻沒人吃 日本是全世界最長壽的國家,長壽秘訣除了飲食少油少鹽、每天吃魚、營養均衡外,還離不開一種蔬菜的滋補,它被日本人稱為“長壽菜”,用海鹽醃製,混合辣椒、納豆煮熟... 超過4年 (2020-11-28)