健康 秋冬多吃這些“養生瓜”，4個好處不請自來！ 注意南瓜皮不要扔，其富含甘露醇元素、膳食纖維素等有益元素，能促進排便、緩解消化不良的症狀。木瓜：人稱“萬壽瓜”嶺南十大名果之一——木瓜，性溫，富含木瓜酶、... 超過4年 (2020-12-23)