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福建馬拉松“一姐”李美珍:颯爽女兵還是研究生,美極了!

體育 馬拉松跑步

“如果不是體制改革,我還想留在部隊……”從部隊退役的上等兵李美珍,發出了一聲惋惜的感嘆。

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“不過,下一步我會更加努力,賽出我們女兵的風采,賽出我們長汀人的風采。”解放軍八一隊的運動員、上等兵李美珍,年齡不大,能耐不小,個子不高,名氣不小。提起她,部隊官兵都嘖嘖的贊:“火”。李美珍出生於1999年,龍巖長汀籍,自幼體育成績良好,五年級參加體育興趣小組,後被龍巖市體校教練看重,開始接受系統訓練。

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2014年在福建省運動會中,李美珍先後打破女子1500米紀錄,以及女子3000米紀錄,入選解放軍八一隊,成為福建和八一隊雙計分運動員。

2017年全國青年田徑錦標賽上,李美珍包攬女子800米和1500米兩枚金牌。

2018年李美珍調入八一隊,參加了2019年武漢軍運會。

……

嶄露頭角

從小學開始,李美珍就對體育有一股熱情,在龍巖市體校主要進行800-1500米的專項訓練,先天的優勢加上後天的努力,她成績優異的同時,也越發熱愛跑步。

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龍巖是“冠軍搖籃”,出過林丹、石智勇、張湘祥、何雯娜等4位奧運冠軍。在體育氛圍濃厚的龍巖成長,李美珍在800-1500米這類中距離跑項目上達到福建省內較高水平,參加比賽多次斬獲第一名,頗有些福建中距離跑“一姐”的味道。

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在校園

2014年在福建省運動會中,她先後打破女子1500米、3000米紀錄,被解放軍看重,成為福建和解放軍雙計分運動員。

2015年1月,李美珍加入國青隊,當時國青隊教練就是著名的李國強教授。從那個時候開始,她就更加努力,並在上海體院完成大學本科學業,後經免試推薦繼續攻讀碩士研究生。

出征軍運會

2018年,由於是福建和八一雙計分運動員,李美珍被調入八一隊,開始備戰2019年武漢軍運會,進行了較長時間的定向越野訓練。

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定向越野需要對照地圖完成圖上標記的任務,在野外叢林中奔跑,與平地訓練是完全不同的概念。高速奔跑時,隊員們需要辨別好方向和道路,還要在橫穿、上下坡、急停中,注意腳下的安全,避免受傷。

定向越野訓練期間,李美珍的身上添了好幾處傷疤。初期,由於進步緩慢,她感到了嚴重的挫敗感,不過,這些身體和心理上遭遇的困難都被她一一克服了。

李美珍回憶定向越野這個項目還是練得挺苦,那段時間幾乎都泡在山裡進行訓練。用她的話說:“吃過那段時間的苦,現在的訓練基本都能承受”。

2019年10月,李美珍代表解放軍參加了武漢軍運會。

朝著夢想前進

軍運會結束之後,李美珍繼續回到上海體院中長跑隊訓練。

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賽場上的李美珍(前排 著黃色上衣比賽

受疫情影響,國內外的馬拉松比賽按下了暫停鍵,但職業馬拉松運動員們的訓練一刻都沒有放鬆,李美珍告訴記者,“每天都會做大量的跑步練習,保證幾十公里的訓練量,狀態並不會受到(停賽)影響。”

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作為一名光榮的女兵和長跑運動員,她有著較好的速度能力,教練有意識讓她往長距離方面進行訓練,第一次萬米測試就達到較高水平,顯示了她良好的耐力潛力。今年7月在甘肅高原進行萬米測試,達到35分左右水平。

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現在,李美珍的師姐、有著“中國馬拉松一姐”之稱的李芷萱已經成功達標東京奧運會的資格線,奧運會的夢想近在眼前。這也給了李美珍莫大激勵,如今,李美珍場地萬米和馬拉松比賽“雙向作戰”,她說:“我一直是練習馬拉松的時間更多,場地的專項訓練比較少,未來我可能會兩邊同時兼顧,希望能夠提升自己的能力,也能離夢想更近一些。”

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