胎動,指的是胎兒在子宮腔裡的活動衝擊到子宮壁的動作。懷孕5個月左右孕媽可明顯感到胎兒的活動，胎兒在子宮內伸手、踢腿、衝擊子宮壁，這就是胎動。正常明顯胎動1小時不少於3-5次，12小時明顯胎動次數為30-40次以上。但由於胎兒個體差異大，有的胎兒12小時可動100次左右。動次數的多少與孕婦本身的精神、情緒、藥物、羊水量的多少等有關。
胎動的位置並不是固定的，可能在左上腹、右上腹等，胎動位置和胎兒在宮腔中的位置有關係。一般在懷孕16-20周時，孕婦可感受到胎動, 胎動的感覺是：孕婦能夠明顯感受到胎兒的四肢在觸碰媽媽的腹部。往往表現為孕婦腹部的某個部位比較突出。到孕28-32周時達高峰，孕36周後胎動的幅度、次數有所減少，孕婦往往感覺為蠕動感。胎動正常，表示胎盤功能良好，輸送給胎兒的氧氣充足，胎兒在子宮內生長髮育健全，很愉快地活動著。胎動有時候頻繁，有時候安靜是屬於正常的。寶寶在腹中有自己的生活，有自己的情緒，比如睡眠的時候胎動就減少。另外孕婦在心情放鬆的時候，能夠感受到寶寶的胎動，如果孕婦工作緊張或疲勞時會減少對胎動的關注，就會感覺胎動減少。
一般從孕28周開始，胎兒能養成比較規律的生活節奏了，會有睡眠和覺醒的週期。胎兒醒著時，孕婦會發現胎動的次數多，胎動的幅度也大。當胎兒睡覺時，胎動次數明顯減少，即使有胎動，動作也很小。孕婦要了解胎兒的胎動規律， 一般建議從孕28孕周起數胎動。可以每天早中晚各監測一小時胎動的情況，每小時3到5次都是屬於正常的。胎動在上午8-12點比較均勻，下午2-3時最少，以後逐漸增多，晚上8-11時又增至最高。孕婦可取坐位或側臥位,將兩手輕放腹壁上體會胎動。只要胎動有規律，有節奏，變化不大，即證明胎兒發育是正常的。胎動是胎兒在宮內安危的一個重要指標，通過胎動計數可以瞭解胎兒在宮內的情況。例如胎動減少就是胎兒宮內缺氧的一個重要信號，常見於胎盤功能減退、胎兒宮內缺氧，是胎兒宮內窘迫的重要信號。如果自覺胎動減少或胎兒躁動不安應及時到正規醫院產科就診，以便明確診斷對症治療。
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