文 | 齊姐育兒 本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~
懷孕是一個漫長的過程。女性從受孕開始到分娩，要經歷受精卵形成、子宮內著床、胚胎髮育等過程，直到寶寶降生，需要四十週左右的時間。
沒有一個寶寶的出生是輕鬆、簡單的，所以都說寶寶的出生日是“媽媽的受難日”。
寶寶是如何出生的？
整個胎兒發育的過程可以分為三個階段：孕早期、孕中期、孕晚期。
前12周屬於孕早期，這一階段胚胎還不穩定，孕婦的妊娠反應也比較明顯。當進入孕中期之後，胚胎就差不多成型了，可以通過各種手段檢測胚胎髮育是否正常。
最後10周進入孕晚期，胚胎髮育逐漸趨於成熟，寶寶也已經準備好和媽媽見面了。
通常來說，到了孕晚期，胎寶寶會逐漸調整姿勢，胎頭向下。
這是為了更好地進入產道，方便生產，所以寶寶在媽媽肚子裡的時候是以顛倒的姿勢和媽媽相處的。
這時，孕婦的身體會越發沉重，很容易感到疲累。平時走路、做事也會更加小心謹慎，時刻保護好胎兒。
到了臨產的時候，胎寶寶的頭部會逐漸入盆，為出生做好準備。這個階段孕婦胃部受擠壓的狀況會有所緩解，而且會感到痛經一般的輕微痛感，同時感到膀胱越來越“小”，一直想上廁所。
到了預產期，寶寶就要“瓜熟蒂落”了。子宮開始有規律地收縮，並伴隨著疼痛。
從宮縮開始到宮口十指全開屬於第一產程，這個過程可能會比較痛苦，有的孕婦甚至要經歷十幾個小時的折磨。加上心理上的緊張，更是加劇了痛苦的程度。
宮口近全開時，胎膜會破裂，羊水流出，就正式進入胎兒娩出期了，這一階段大概需要一兩個小時左右。
伴隨著宮縮，胎兒的頭部被慢慢地擠出子宮，經由產道最先出來，其次是肩膀、身軀。
整個過程中，宮縮的痛感已經沒有那麼強烈了，由於胎兒壓迫到直腸，一般產婦會在生孩子的時候感覺到排便感。
分娩的最後一個階段是胎盤的娩出，大概不超過半個小時，宮縮會使胎盤順利脫落娩出，且不會有太大的疼痛感。等到這個階段完成，整個分娩才算是順利結束了。
如何安撫產婦？
很多人在寶寶出生之後，過於關注寶寶，而忽略了產婦。
所有的人都期待著寶寶的出生，這是可以理解的。但是產婦經歷了十月懷胎的辛苦，又忍受著疼痛終於成功分娩，這個時候她是非常虛弱的。
所以在寶寶出生的時候，最需要被關注的其實是產婦。只有產婦身心健康，才能給孩子更好的照顧。
那麼該怎麼做呢？
1、 做好安撫工作
剛剛被推出產房的產婦，經歷了一場精疲力竭的戰鬥，這時候她最渴望得到家人的關心和安撫。
因此，除了寶寶，家人們也一定要給予產婦足夠的關注，讓她在第一時間讓她感受到溫暖，以免因感到被忽視而產生消極情緒。
2、 照看孩子
產婦生完孩子之後，一般都會感到非常睏倦虛弱，需要休息。家人可以先負責照看寶寶，讓產婦好好好養身體、恢復精力，這樣她才能有更多的奶水喂寶寶。
3、 照顧產婦
產後媽媽會比較容易出現一些心理問題。由於體內激素變化和身體上的虛弱、疲憊，很多產婦會感到精神狀態不佳，甚至焦慮、抑鬱。而且作為新手媽媽，照顧寶寶時的手足無措也會加重自身的無助感。
面對這樣的情況，家人要多多理解，多關注產婦的心理健康。在家人的悉心陪伴下，這些心理問題會很快消失。
現在大家還覺得生孩子是一件簡單的事嗎？媽媽們都非常了不起，能承受這麼多痛苦，勇敢地生出寶寶。
希望家人們都能多多體諒她們。只要有家人的關心，不論過程多麼煎熬，她們都能克服。
【寫在最後】：
如果你知道了妻子生產時的痛苦，那麼請你永遠愛護她。
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