第一次懷孕的感覺很複雜，有欣喜，有緊張，有開心，也有難過，這個過程奇妙而美好，難熬卻令人回味，我想這大概是對每個媽媽來說都重要而難忘的經歷。
第一次得知懷孕的消息，是自己拿著早早孕試紙已經測了好幾個早上，終於看到了淺淺的一條多出的槓，沒敢告訴老公也沒跟其他人說，有點擔心炸胡。過了兩天又測了一次線變深了，才漸漸覺得應該是懷孕了。
後來悄悄跟老公說了懷孕的消息，還千叮嚀萬囑咐讓他不要到處說，大嘴巴立馬就告訴了公公婆婆。結果說完沒兩天，也就是孕6周就見紅了。整個孕早期就各種臥床保胎，這個時期心情簡直由小欣喜到小憂傷。還好家裡人過來陪我，順利度過了孕早期。
孕中期有了令人激動的胎動，每天真實感覺到了胎寶寶的存在，感覺很神奇，走到哪裡都有了人陪我，感覺自己很幸福。
大排畸說我家寶寶雙腎盂分離加寶媽羊水過多，大夫讓我做羊穿，心情緊張加低落，後來因為寶寶已經24周害怕羊穿有影響，複查了彩超，雙腎盂指數和羊水指數沒增加，我的小心臟又放心了不少。
孕晚期身體笨重，各種腰痠背痛睡不好覺，大夫每次產檢都說我體重超標，心情好惆悵，每天水果不敢吃，蛋糕也不敢吃，這對吃貨來說真的很令人憂傷。
越接近寶寶出生就越緊張，總擔心自己會不會難產。事實是果然難產了，用了產鉗，真的好痛，所幸寶寶沒事，抱著寶寶的時候很欣慰。10月懷胎，很感恩孩子的到來。
經歷了整個孕期，不管是身體上還是心理上都發生了很多的變化。
身體變化
1、早孕反應（孕早期）
一般早孕反應會從孕5周孕6周時開始，一直持續到孕12周到孕16周，每個孕媽媽可能存在個體差異，所以會有一些差別。
早孕反應的主要表現有：疲倦、頭暈、噁心、嘔吐、嗜睡、食慾不振、腰痠背痛。
2、乳腺發育（孕早期、孕晚期）
女性在孕期乳房還會經歷一次二次發育，為後期哺乳寶寶做準備，孕早期孕媽媽的乳房可能會出現脹痛、敏感等情況，都是正常現象。注意及時更換合適的文胸，避免影響乳房的發育。
3、腰痠背痛（整個孕期）
有些孕媽媽會在孕期隨著體內激素水平的變化、隨著身體負擔的加重而出現腰痠背痛的情況。每個孕媽媽的情況可能有所差異，有些媽媽可能會到孕晚期才有這種感覺，而有些媽媽整個孕期都會覺得腰痠背痛。
4、胯部變寬（孕中晚期）
隨著胎寶寶的逐漸長大，孕媽媽的骨盆也會為了寶寶的出生而發生變化，激素水平的影響，會使孕媽媽看上去跨部變得比以前更寬，這也是為了分娩做準備。
5、視力下降（孕後期）
孕媽媽在孕後期會出現一個視力比較敏感的時期，這一時期孕媽媽的視力很容易下降，經常看手機、看電腦會讓孕媽媽的視力感覺很疲勞，很容易視力下降。
6、尿頻（孕早期、孕晚期相對更嚴重）
孕期由於子宮的增長壓迫了膀胱，孕媽媽會出現尿頻，這個現象在孕早期和孕晚期都比較明顯。有些媽媽甚至會整個孕期都出現尿頻的情況。
心理變化
1、當媽時的欣喜心情
最大的心理變化就是感覺有了一條小生命在自己的肚子裡，尤其有了胎動後會感覺生命的神奇，每天都想感受到寶寶。
2、產檢檢查結果有問題時焦慮的心情
有時候產檢結果總是不能如人意，唐篩不過、糖耐偏高、其他指數異常，每一個產檢的結果都牽動著孕媽的心情，產檢不過時緊張焦急的心情估計只有孕媽媽才更有體會。
3、孕期身體頻頻出現各種改變時的糟糕心情
肚子上突然有了大黑線、又粗又難看，肚子上突然長了毛、像個獼猴桃，肚子上突然長了妊娠紋，像個裂開的大西瓜，這些身體的改變也會讓孕媽媽覺得心情很低落，原來光滑的皮膚突然不光滑，原來白淨的皮膚突然不白皙都會讓愛美的孕媽媽們惆悵不已。
其實心理上除了這些頻頻出現的孕期狀況帶來的心理狀態改變外，最重要的是孕媽媽們都會覺得自己彷彿接受了一個使命—那就是想要讓孩子平安健康的出生，我想這是所有孕媽媽都會有的一個正常的心理狀態，還有每個孕媽媽都對小生命充滿了期待。
孕育寶寶的過程雖艱辛，但是也美好，是生命中難得的經歷，希望每個媽媽都好孕。
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