玉米是世界公認的“黃金作物”，原產於南美洲，在美洲印第安人的傳說中，玉米可是太陽神的化身，那鮮黃的顏色正是太陽的光芒。
您說這“太陽的光芒”能沒有營養嗎？
玉米當然是非常有營養的，對寶寶的健康成長更是好處多多，而且還是非常的平易近人，性價比那是相當的高。
玉米含有大量的膳食纖維，適當吃玉米可以幫助小寶寶預防煩惱的便秘。寶寶通暢了，媽媽也開心啊。
玉米含有大量β-胡蘿蔔素，β-胡蘿蔔素是保護眼睛的一種重要物質，在人體內可以轉化成維生素A，對保護寶寶眼睛的作用可大了！這可是好東西！
玉米含有大量的維生素B族，維生素B族被譽為快樂因子，所以吃玉米是可以讓寶寶開心的！對於寶寶秋冬季節預防口角炎也是有幫助的哦！
平時給寶寶吃玉米可以在主食中添加易消化的玉米糝，也可以用玉米粒做成好吃的大餐，香甜的味道寶寶就沒有不喜愛的。今天小愛就來教大家做一個私房好菜，芝士焗玉米，香甜好吃，寶寶越吃越快樂哦！
今日輔食推薦：【芝士焗玉米粒】
月齡：12M+，對食材不過敏的寶寶
1.準備食材：果粒糕20克，熟玉米粒150克，芝士碎50克，熟豌豆20克。
2.果粒糕切丁備用。
3.玉米粒和豌豆倒入烤碗中，加入果粒糕。
4.撒上芝士碎。
5.放入烤箱200度烤8分鐘左右即可。
6.美食完成。
▼
轉載請超鏈接註明：頭條資訊 » 傳說中太陽神的化身，香甜玉米對寶寶健康可有莫大的好處
免責聲明
：非本網註明原創的信息，皆為程序自動獲取互聯網，目的在於傳遞更多信息，並不代表本網贊同其觀點和對其真實性負責；如此頁面有侵犯到您的權益，請給站長發送郵件，並提供相關證明(版權證明、身份證正反面、侵權鏈接)，站長將在收到郵件24小時內刪除。