要想寶寶脾胃好,要做到“兩堅持,三不做”!
天下所有的媽媽都希望自己的孩子能平安健康的長大,為此,在帶娃的道路中都格外小心,生怕有什麼不對的地方傷害到嬌嫩的寶寶。今天就推薦幾個帶娃應當注意的點,孩子將來會感謝你!
1、給寶寶喝杯水
孩子脾胃功能在8歲之後才會發育完善,大多數孩子都會有脾胃虛弱的情況。孩子吃完飯之後,睡了一宿,腸胃內也會有很多食物的殘渣。時間長了就會形成積食,阻礙孩子的發育。
因此每天晨起的時候,給孩子喝一杯水,幫助孩子清理腸胃殘渣,也能提高孩子的免疫力。
2、要吃好早餐
很多父母工作比較忙,經常會留給孩子錢,讓孩子自己買著吃。但是孩子經常吃油炸食品的話,不僅會對健康造成影響,還會影響孩子的智力發育。甚至有很多孩子都不吃早餐,這也是非常錯誤的。因此孩子晨起之後,早餐一定要吃好,並且注重營養。
3、不批評孩子、不強迫孩子、不吃多油膩食
“吃肉長肉”這種想法仍然存在於很多家長的腦中,但是對於嬌嫩的孩子來說,經常吃肉很容易會出現肥胖症。並也會影響孩子的消化,造成孩子消化不良。肥膩食物在運化的過程中容易產生溼氣,從而傷到脾胃,阻礙孩子發育。
帶娃要做到“兩堅持,三不做”,孩子才會更加健康的成長,為孩子的成長保駕護航,家長們你們做到了嗎?
很多父母、老人認為孩子多吃飯,才能長身體,經常會強迫孩子吃飯,然而卻不知道,強迫孩子吃飯經常會強迫出病來。
古語有雲“病從口入”,嬌嫩的脾胃不能承受過多的食物。孩子吃多了就會給脾胃造成負擔,從而也會影響孩子的發育。
孩子在吃飯的時候都會出現哭鬧,挑食等情況,也屬於很多父母嘴中的“熊孩子”。很多父母也都會批評、訓斥孩子。
建議,在吃飯時最好不要批評孩子。孩子都有了自己的思想,吃飯的時候批評孩子會讓孩子難過,或者多思。中醫理論中悲、思都會傷脾胃。讓孩子健康成長,就要做到開心吃飯。
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