每個孕媽媽都是家裡的重點保護對象,衣食住行各個方面都受到全家族的關注。特別是到了孕晚期,可以說是最關鍵的時候了。
為了更好的順產,這時家裡的長輩和親友,會打著“過來人”的身份,給孕媽提供各種經驗作參考,這些都是好事,有句話說得好:不聽老人言,吃虧在眼前。
的確,“過來人”這三個字有時候挺有說服力的,畢竟人家經歷過嘛,可有些經驗卻並不適用每個人,但如果有人勸你做這3件事,不要顧及,直接懟回去。
01、多吃點營養,有力氣生娃
幾乎每位寶媽,懷孕之後總能聽到一句話“你現在是兩個人了,要多吃點,孩子才能長得好,後面生才能有力氣生娃”。
很多人架不住“過來人”的口苦婆媳,在孕前狂補,結果孕期增重20多斤,到生產時,胎兒過大,能順產結果做了剖腹產,遭了不少罪。
所以,孕晚期凡是有人勸你多吃點,千萬要注意,勸的太過分了,直接懟回去就行!因為到了孕晚期,寶寶已經發育得差不多了,所以這時候沒必要額外增加食量,只需合理飲食,營養均衡即可。
猛吃猛補,最後徒長體重,對寶寶也沒什麼好處,而媽媽生產時還要遭不少罪。
02、多走路,順產時更容易
到了孕晚期,周圍人都會關心孕媽生產好不好生。一些過來人會跟你說“孕晚期不能懶,要多走路,可以多爬爬樓梯,這樣生產時更容易”,於是很多孕媽都被強迫著多走走。
其實對於這種說法,寶媽不要太在意,對於那種嘮嘮叨叨,逼迫自己走動的,不要顧忌,直接懟回去。
到了孕晚期,孕婦身體越來越笨重,肚子越來越大,適當散步就可以,勉強自己多走動,對自己和胎兒都沒有太大的好處,特別是有些孕媽有貧血、頭暈等症狀,這個時候,活動量過大,反倒加重身體負擔,出現破水、早產等問題。
03、生產時別打無痛針,千萬別剖腹
還有就是,在生產的時候經常會聽到有人勸孕晚期的孕媽不要打無痛針,說這樣會對脊柱不好或者對胎兒不好,還有人說千萬不要剖腹產,會影響寶寶的健康發育,造成寶寶的多動症。
遇到這樣勸你的人,孕媽聽聽就算了,如果說的多了,直接懟回去不為過。畢竟,生產的疼痛不是一般的疼,如果有減輕疼痛的方式,女人何苦犯傻硬挺?
至於剖腹產,能順產誰也不想在肚子上挨刀,只是有些情況不剖不行。比如,寶寶“巨大兒”、孕媽順產條件不佳、胎位不正等等,硬要順產很危險。身為女人,生孩子選擇哪種方式,還是要根據醫生的判斷,聽從醫生建議。
對於這些,拿著“過來人”的旗號對孕媽指手畫腳的,孕媽一定要有自己的判斷,在不知道情況的時候主動諮詢專業醫生的,在醫生的建議下選擇合適的方式。
另外,對於沒有生產經驗的孕媽來說,做好以下準備,生孩子的時候就能輕鬆應對。
調整好心情,不要緊張更不需要慌張。
因為醫生和護士都是專業素質過硬的人,他們一定會站在你的立場,為你的生產保駕護航。
服從醫生的安排。
生產前需要做一些檢查,醫生還會讓你和家人簽署協議。無論你是想順產還是剖腹產,儘量以醫生的建議為主,也是對自己負責。
注意飲食。
以清淡為主,避免生完孩子飲食腸胃方面的不適。剖腹產在飲食上還會有另外的醫囑,寶媽也要多留意。
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