元紫路的花開公寓1083號房是小袁一家五口在住著，小袁和妻子都是業務人員，平時不是出差就是加班，很少有時間照顧9歲的孩子圓圓，所以圓圓都是孩子的外公外婆照顧的。從圓圓出生到現在，幾乎可以說是圓圓的第二個爸爸媽媽了。
但是讓大家奇怪的是，圓圓雖然9歲了，但是身高卻比同齡人矮小很多，外公外婆帶出去都以為他才6、7歲，據外公外婆說，從7歲到9歲，圓圓只長高了3釐米，而且平時圓圓也是不讓家人省心的，動不動就生病，體質很差，加上不愛吃飯，9歲的圓圓顯得又矮又瘦。
有幾次圓圓總是很腹痛，到夜裡，腹痛持續不斷，被外公外婆送去了醫院，兒科醫生檢查後告訴二老，圓圓是因為胃裡有大量積食，脾胃虛弱，才引起的腹痛。而且還說圓圓是長期脾胃虛弱了，才會導致一直吸收不到營養，才發育遲緩不長個的。
而問到圓圓的飲食是怎樣時，外公外婆告訴醫生，經常會給圓圓煮骨頭湯或者是買一些營養品給圓圓吃，還經常喂孩子吃油炸食物等等，醫生聽了差點暈過去了，直接怒斥家長太愚蠢，這些食物有些吃一頓等同吃6雙橡膠鞋啊！
一、9歲男童兩年僅長高3釐米，兒科：吃一頓等同吃6雙橡膠鞋，愚蠢
1、骨頭湯
骨頭湯多數家長都認為是營養十足的，但是幾個小時的熬製過後，裡面的營養真的挺少的，含有的脂肪油脂倒是挺多，孩子喝多了，容易消化不良，引起積食，導致脾胃的功能下降。
2、油炸食物
油炸食物都是比較香的，而且好吃，大人小孩都愛吃，不過要注意的是，孩子的脾胃沒有發育好，是比大人的要脆弱的，經常吃油炸食物容易有消化不良的情況出現，導致積食的發生。
3、剩飯菜
吃飯的時候難免有剩飯菜，但是有些家庭習慣放好幾天來吃，還經常讓孩子跟著自己吃，這樣也是容易傷害到孩子的脾胃的，導致脾胃越來越虛弱。
二、孩子脾虛積食，這些表現不容忽視，不然影響孩子的發育不長個
1、面黃肌瘦，臉色比較暗黃，沒有氣色，鼻樑也有青筋，下眼瞼易發紅或者發青
2、腸胃蠕動緩慢，總是反覆便秘，排便不暢
3、舌苔不乾淨，有厚厚的一層東西覆蓋著，顯得厚膩，而且嘴巴也總有異味
4、睡覺不踏實，總是翻來覆去，有盜汗的情況，或者是趴著睡，半睜眼睡覺
5、飯量下降，不想吃飯，常有厭食挑食的情況
6、反覆生病，體質比較差
三、孩子有脾虛積食的情況，堅持吃些它，清理積食，健脾胃，促長個
孩子的脾胃比大人要脆弱很多，若是積食脾虛了，要懂得積食養護孩子的脾胃。建議父母給孩子在家裡備些猴 菇 蛋 白 鋅，堅持下來，能很好地清理積食，強健脾胃，促進消化，也能解決因積食脾虛引起的消化不良、便秘、口臭、發育遲緩、瘦小等情況。
裡面含有山藥、檸檬、猴頭菇和蛋白鋅等食材，都是能幫助消食化積的食材，溫和不刺激，山藥含有澱粉酶，能促進脾胃的消化吸收功能；檸檬酸甜開胃，能促進消化；猴頭菇能保護腸胃，健脾養胃，促消化；蛋白鋅能打開孩子的味覺和提高食慾，糾正偏食、厭食，促進生長髮育，促進新陳代謝。讓孩子愛上吃飯，強健脾胃，促進長個。
四、養護孩子脾胃，這幾件事也不能忽略
1、飲食
飲食上儘量讓孩子每頓吃七分飽即可，這樣更利於孩子的消化，而且也不能總是大魚大肉，要多吃易消化的食物。
2、運動
經常久坐不動，不利於孩子消化食物，平時可以讓孩子多鍛鍊運動下，打球、跑步都是不錯的運動方式。
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