產褥期一般在42-56天左右，從生完孩子開始，寶媽們就要開始坐月子了，在此期間很多事情寶媽沒法自己完成，此時丈夫的照顧就顯得格外重要。
執筆：楊十一
編輯：楊十一
定稿：歐陽比文
懷孕到底有多難，或許只有經歷過的人才能體會，忍過了漫長孕期的各種不適，熬過了難忘的生產之痛，你以為終於結束了？
其實生完孩子之後的恢復期，才是更大的考驗，尤其是對於剖腹產的媽媽們來說，就連基本的上廁所都成了問題。
這個時候的寶媽無疑是最脆弱和無助的，如果你的老公肯在產後的第一晚，為你做這些“害羞”的事，那麼恭喜你嫁對了。
寶媽：遠嫁也不後悔
小萱是一個南方姑娘，上大學時考到了東北。畢業以後，小萱在東北找了工作，也碰見了如今的老公。
雖然家人都不同意，但是小萱還是鐵了心要遠嫁到東北。長輩經常勸她：“遠嫁沒有好下場，有你受苦的時候。”
結了婚之後，生活平平淡淡，並沒有之前戀愛時的甜蜜了。小萱心底也有些後悔，前年小萱懷孕了，由於胎位不正必須剖腹產。
生孩子時並沒有叫她媽媽過來，全程都是老公在照顧，她麻醉勁過去後醒來，看見老公拿了個小盆，蹲在在地上洗東西。
原來是產後的惡露流到了衣服和被子上。看見寶媽被自己弄醒，一米8多的寶爸起身，一臉愧疚地說道：“弄醒你了，你還疼不疼，我看都髒了就先洗了。”
小萱的眼淚唰的一下就下來了，自己果然沒嫁錯人。
產後丈夫做這4件“害羞”的事，證明嫁對了
一、照顧上廁所
產後醫生會要求在2個小時排尿，這是因為由於撕裂，產婦感受不到排尿的感覺，這就有可能形成尿瀦留，影響後續產婦的恢復。
但這個時候產婦根本沒有什麼力氣去上廁所，尤其是剖腹產的寶媽們，她們拔出尿管後第一件事就需要馬上排尿，這時免不了要有人幫助。
如果丈夫連上廁所都無微不至的照顧你，證明你嫁給了愛情。
二、照顧寶寶
有的老公雖然會在生產後守在病床，但是對孩子卻是一概不管，覺得自己也喂不了奶，孩子就應該是媽媽的事情。
但有的老公卻特別細心幫忙照顧孩子，哄寶寶睡覺，給寶寶換紙尿褲。
三、清理排出的惡露
還有一件事情，也是讓很多孕媽感到“害羞”的事情，就是排惡露。這是每個寶媽都要經歷的事情，一般會持續4-6周左右。
惡露其實就是子宮膜脫落的產物，剛開始的兩天的血型的惡露，等到1周後慢慢就會變成漿液性惡露，2周後變成白色惡露，直至消失。
而且這種情況是寶媽們無法自己控制的，常常會弄髒衣物和被褥，這時候就需要人照顧，幫忙更換衣物、衛生巾、擦身子等。
但如果讓其他人做，產婦免不了會尷尬，這時如果丈夫能主動幫忙，那真的是嫁對人了。
四、洗衣服
一般來說，產婦穿的衣服都是一次性的衣服和內褲的，但也有一些寶媽穿的是自己的衣服，這時就需要人工進行清洗了。
尤其是被褥，一旦弄上不得不洗。如果丈夫能毫不嫌棄地幫你清洗，那麼其實也證明了他確實的真心愛你的。
產後需要注意這些事
1）產後活動
生完孩子之後千萬不要一動不動的躺在床上，這樣很容易造成產後靜脈血栓，不利於恢復。
一般來說，順產媽媽產後2個小時後就可以下地活動，可以由家人的攙扶下在樓道、病房裡走一走。
剖腹產的媽媽則需要6個小時以後，再下床活動，如果疼的難以下床，也要經常翻動身體，避免腸粘連。
2）按壓肚子
無論是順產還是剖腹產都需要在產後壓肚子，這能幫助產婦將體內的腎臟歸位，還能幫助產婦排惡露。
3）排尿
產後的6個小時內必須排尿，如果是順產醫生會要求2個小時內，如果沒有那麼就要插上尿管，幫助排尿了。
這也是為了避免產婦造成尿瀦留，造成後續排尿無力，影響正常運動等。
“我是糖果媽媽，一個學習成長型的寶媽，專注孕產和育兒，想要輕鬆養娃別忘了關注，糖果媽媽團隊將為您的育兒之路答疑解惑。”
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