順產相比剖腹產有諸多好處，不僅有助於寶媽身體恢復，還能讓寶寶的身體更硬朗，因此很多孕媽都選擇這種生產方式。
璐璐備孕的時候計劃好了要順產，為此她做了很多功課，孕期堅持鍛鍊，合理飲食，保持良好的作息習慣。因為提前做好了身心準備，加上生產時積極配合醫生，整個生產過程十分順利。後來她回想起來說，當時感覺孩子是被醫生一把拽出來的，一瞬間輕鬆無比，非常爽。
很多寶媽順產時都有寶寶被“拽”出來的體驗，經歷過的人都說這種感覺很爽，別不好意思承認。
@小花的媽媽：“孩子被拽出的瞬間太爽了，肚子一下就空了，再也沒有下墜感。”
@一抹記憶：“我順產時寶寶差一點沒出來，旁邊醫生開玩笑地說拽一些就好了，當她把孩子拽出後，我整個人都輕鬆了，身體順暢了很多，那感覺賊爽。”
01順產作為最安全靠譜的分娩方式，主要有以下幾點好處
1、寶媽身體能迅速恢復
順產的寶媽生產當天就可以下床走動，3-5天即可出院，身材恢復得更快。既緩解了經濟壓力還能減輕家人的照顧負擔。
2、方便寶媽快速母乳
順產後寶媽無需忍受飢餓可立即進食，孩子也能儘快吃上母乳，對大人小孩都有好處。
3、增強寶寶的免疫力
寶寶經過產道的擠壓身體更加硬朗，肺部呼吸功能也逐漸完善，免疫力更強。
雖然順產有很多好處，但過程十分煎熬，比剖腹產要承受更多的痛苦。
02孕媽要根據自身條件量力而行，選擇順產時要注意以下幾點
一、控制好自身體重和胎兒的體重
想要順產的寶媽孕期保持體重合理增長的同時也要關注胎兒的體重變化。一般新生兒的平均體重為6斤，5~8斤都是正常的。如果胎兒體重增長過快，很容易變成“巨大兒”，會增加順產的難度。
所以各位孕媽孕期要定期體檢，關注自己和寶寶的體重增長情況，保持營養均衡，適當進行運動，為生產提供幫助。可以鍛鍊盆骨周圍肌肉，增加柔韌性，有利於順產。
二、選擇合適的年齡順產
醫學專家認為女性最佳生育年齡是25～29歲，這段時間生孩子對胎兒和大人來生說是最好的。35歲以上就屬於高齡初產婦，分娩的危險係數會增加，女性子宮收縮力和私處的伸張力變差，會加大生產難度。所以女性最好在30歲之前完成生孩子的人生大事，如果年齡過大，要提前諮詢醫生意見。
三、生產過程中配合醫生合理發力
順產的過程很痛苦，孕媽要努力克服避免大喊大叫。要學會平復緊張的情緒，可以叫家人陪產在旁邊給自己打氣，自己也要集中注意力聽從醫生指揮，合理發力，跟著醫護人員的節奏調整呼吸。
生孩子對女人來講是巨大的考驗，但大家也不要過度緊張，定期體檢，關注自身和寶寶的情況，生產過程中積極配合醫生，就能大大縮短分娩時間。如果自身條件不允許順產，要聽取醫生的建議，選擇最適合的分娩方式，一切以自身和寶寶的安全為前提。
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