文 | 齊姐育兒 本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~
母乳餵養到底有多折磨人？這一點恐怕只有經歷過的女性才真正懂得裡面的心酸。
看過很多文章都在建議處於哺乳期的寶媽最好要保證作息規律。但每每看到底下評論，總有這樣一句：母乳餵養的媽媽，怎麼可能作息規律？
這並非是她們作，亦或者是誇誇其詞。
由於寶寶的胃比較小，睡的覺也很短。這就意味著母乳餵養的媽媽們在晚上的時候需要頻繁起來喂夜奶。
而日夜顛倒，不過是母乳餵養中最微不足道的一個副作用罷了。還有漲奶痛、為了奶水充足逼自己吃不喜歡的食物、R頭皸裂等等，都讓寶媽們苦不堪言。
然而，即便有這麼多的痛苦，卻依舊有無數的寶媽堅定地選擇用母乳餵養。哪怕商家將奶粉的配方已經調理到可以媲美母乳的地步了，如果不是特殊的情況下，寶媽依舊不願意用純奶粉餵養。
這是為什麼呢？
那是因為母乳餵養的這3個好處，是奶粉餵養無論如何都替代不了的。
一、母乳的營養更為豐富
1、膽固醇
作為寶寶大腦和神經發育的一種重要成分，膽固醇是寶寶成長過程中不可或缺的一部分。
然而，大多數的奶粉中都沒有足量的膽固醇。這就很容易導致寶寶長大後更容易患上心Z/中樞神經系統類的疾病。
2、天然乳糖
研究表明：母乳裡天然乳糖的含量是奶粉裡的1.5倍。而天然乳糖能夠促進多種礦物元素的吸收，最重要的是它對寶寶的大腦發育有些舉足輕重的作用。
由於奶粉裡的天然乳糖不足，為了乳糖量能夠達標，廠家就會在奶粉裡加蔗糖等人工製造的糖類。
但是這些糖類相比較天然乳糖，更容易導致寶寶血糖含量升高，引起肥胖。
3、免疫物質
在大家的印象中，母乳應當是奶白色的。但其實並不全是，初乳的顏色就是米黃色的。
這是因為初乳中含有很多營養物質。其中就有一些是免疫物質。而這些免疫物質是寶寶初期免疫力的主要來源。
但是奶粉中並沒有這些免疫物質。所以純母乳餵養的寶寶大多都比純奶粉餵養的寶寶免疫力要更強。
二、母乳餵養更有利於建立親子關係
為什麼媽媽在寶寶的心目中無可替代？這跟母乳餵養有很大的關係。
在母乳餵養的過程中，媽媽需要把寶寶抱在懷中。寶寶會感受到媽媽的懷抱和獨特的味道。這份特殊的溫暖是奶瓶怎麼仿造都仿造不出來的。
母乳餵養更有利於寶寶和媽媽建立起健康的依賴關係，變得更加親密。
三、更有利於寶寶的口腔健康
不得不說，天然的確實比人工的要好很多。因為刻意去迎合的通常都比不上天然形成的。
大家在泡奶粉的時候溫度都非常難以把控。太燙了怕奶粉裡的一些營養物質被破壞，溫度太低又怕泡不開。泡好了，還需要等奶粉溫度降到寶寶能喝的地步才能喂，麻煩得不行。
但母乳就不一樣，它不需要衝調，而且一出來就是人體的溫度，是最舒服、最合適的溫度。
另外，媽媽的R房也會主動適應寶寶的口腔，讓他吮吸起來最方便也最舒服。雖然很多奶嘴都仿造得很像，但終究比不上正品那般合適。
由此可見，母乳餵養的好處是顯而易見的。但這並不意味著寶媽非要執著於母乳餵養。
倘若因為一些原因而無法分泌足夠的母乳，也請寶媽們不要太難過，退而求其次選擇奶粉餵養或者混合餵養也是可以的。
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