文 | 齊姐育兒 本文為原創文章，歡迎個人轉載分享~
中國很多家庭中，老一輩人都希望孩子能趕緊結婚生個大胖小子，給家族傳宗接代。只不過由於身體原因，很多夫妻結婚很久還是不能成功懷孕，這種情況在生活中很常見，有很大一部分人都是因為不孕不育造成的。
如今在醫院中，從不孕不育科一直都是車水馬龍中就能看出，不孕不育的問題是普遍存在的。
李強今年30歲，是一名企業經理，工資十分可觀，父母身體健康，妻子賢惠漂亮，在他人眼中他可以說是人生贏家了。
李強結婚快5年了，父母一直期待抱孫子，但是妻子的肚子一直沒有動靜，這也讓李強發愁，因為老人明裡暗裡一直在說妻子不會生育。
前不久，李強與妻子去醫院檢查，想看看問題究竟出在了哪裡。經過一系列的檢查之後，醫生告訴李強，他們夫妻倆的身體都存在問題，尤其是丈夫，所以導致長期無法懷孕。
妻子的問題是多N，多N是非常容易導致不孕的，但是治療起來不麻煩，有個半年時間就能治好。李強的問題可就大了，精子質量差，缺乏活性。
兩者身體都存在問題，男方的問題更大，如果想要孩子，就得配合醫生好好治療。
傳統社會上，人們總會把不孕不育的責任，推到女性身上，這是大錯特錯的。女性在生育中承擔的責任更多，但不代表不孕都是女性的責任，男性的身體出現問題也是原因之一。
那麼，男性的精子怎樣才算是高質量？
精子數量龐大
一個精子是非常微小的，需要藉助顯微鏡才能看見，但是成千上萬的精子聚在一起，肉眼就可以看見了。
如果精子的數量達到幾千萬甚至上億，進入卵子的機率大，懷孕的概率會大大增加，但精子數量太少，就很難懷孕。
精子也要“高顏值”
精子的外形如同小蝌蚪，如果精子頭太大的話，遊一會兒就遊不動了，頭太小就會缺乏體力，遊不到卵細胞那裡。精子的顏值要高，長得要勻稱，才能跑得快跑得久。
精子有活力
精子從起點到終點要經歷Y道、宮頸、子宮、輸卵管，這就是一場馬拉鬆比賽。缺乏活力的精子要麼跑不動，要麼找不到卵細胞，要麼進入不到卵細胞。
總之精子有活力，更容易懷孕。
精子健康
精子也要有一個健康的身體，不能感染細菌病D，不健康的精子即使進入了卵細胞，最終的結果也只能是流產。
男性記住這幾點，生出健康寶寶不是難事。
1、時間要早
男性最佳的生育年齡階段是25歲—35歲，不到或者超過這個年齡段，精子的質量不達標，想讓妻子順利懷孕就很困難了。
2、戒菸很重要
一旦進入備孕階段，男性最好是戒菸。吸菸對自身的身體健康不利，妻子吸二手菸對身體的危害也很大，精子和卵子的質量都會因此下降。
3、喝酒要控制
酒精對身體健康的消耗也很大。男性長期喝酒，不但精子質量下降，而且X功能也會大不如前，別因為自己的不自律而讓妻子煩惱。
長期備孕卻不成功的夫妻，要注意生活習慣，避免自身出現問題，夫妻要互相鼓勵，不要因此一蹶不振，營造出輕鬆的備孕環境，祝福你們能夠喜得貴子。
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