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自從孩子出生了之後，家長總是擔心孩子的各種發育問題，而最為關心的就是孩子的身高和營養問題了。
大家都知道，如今是一個看顏值，看能力，也看身材的年代，如果說自家孩子身高不夠的話，那就少了一方面的優勢了。
為了讓自家孩子能夠不要落後於他人，所以很多家長也常會想盡一切辦法讓孩子長的更高，於是會給孩子吃各種能夠補鈣長身體的東西。
案例
小麗生了一對龍鳳胎，自小對兩個孩子的身高就比較重視。一開始小麗是讓兩個小孩每天都堅持喝牛奶，但是妹妹喜歡喝牛奶，哥哥卻總說牛奶有一股腥味，自己喝不慣。
哥哥不願意喝牛奶，小麗只得給孩子又買了鈣片，認為吃鈣片和喝牛奶一樣補鈣，自此之後哥哥每天都會服用鈣片，而妹妹則是堅持每天一杯牛奶。就這樣堅持了兩年的時間，某天小麗突然發現了不對勁。
自家女兒個頭倒是肯長，現如今個子都已經趕超了哥哥，但是自家兒子最近這兩年不僅是沒長個，而且看起來還越來越瘦弱了。女兒的身高都已經1米65了，結果兒子身高才剛1米6，這一下小麗有些擔心了，趕緊帶著孩子去醫院做了一番檢查。醫生的檢查結果顯示小麗兒子的骨骼已經基本閉合，也就是說以後再長個很難。
這讓小麗一時間難以接受，自己每天都在給孩子吃鈣片，怎麼自家孩子就骨骼早閉了呢？結果和醫生一聊才知道，原來是因為自家孩子長期吃鈣片的原因。一個孩子長期吃鈣片，一個孩子天天喝牛奶，沒想到區別居然如此之大。
按理來說吃鈣片也好喝牛奶也罷，這都是補鈣的方式，那麼為什麼這兩種補鈣會產生完全相反的結果呢？其原因主要是如下幾點！
“補鈣”不應盲目，家長要注意兩種因素
一、側重點不同
有的寶媽在補鈣方面很有研究，就是怕給孩子補過頭，而牛奶和鈣片在對身體的發育方面側重點卻是不一樣的。
很多家長都覺得自家孩子個頭不長，當然就是得要補鈣了，所以會特意給孩子吃一些鈣片。
而鈣片主要就是促進骨骼的發育，鈣片吃的比較多的話，那麼骨骼的生長速度也會加快，我們在短時間內可能會看到孩子有明顯的長個，但是之後如果說孩子體內的鈣還有大量剩餘的話，那這就有可能會導致有部分孩子出現骨骼提早閉合的情況，致使有部分孩子個頭不再長高。
而像牛奶的話它除了含有比較豐富的鈣以外，它還具備有其他的作用，比如說促進消化幫助睡眠等等，這些都是對孩子的身體健康比較有幫助的。平時常喝牛奶能夠增強體魄，在幫助孩子長高的同時，還可以讓孩子身體更加健康強壯。
兩者對於身體發育的側重點不同，從這一方面就可以看得出來，讓孩子常喝牛奶比讓孩子多吃鈣片的好處明顯要更多一些。
二、有很多家長都對於牛奶抱有偏見
覺得牛奶只能夠補鈣，其實牛奶富含的營養是非常全面的，除了能夠補鈣之外，牛奶當中還富含有維生素，免疫蛋白等元素。這些元素都是能夠給身體提供比較全面均衡的營養，對於促進孩子的身體健康是有很大幫助的。
但是像鈣片的話，它的主要營養價值就是鈣，如果說孩子的體內缺乏維生素C或者是維生素D的話，那吃再多的鈣片也是沒什麼太大的作用的，盲目亂吃過量服用鈣片的話，還有可能會導致骨骼早早的鈣化，影響到孩子的正常長個。
父母都希望孩子能夠長個大高個兒，但是父母在希望的同時，也得看到實際情況，如果父母的身高比較矮小的話，基因方面本就不佔優勢，如果後天還不努力或者是採取的方式不對的話，那麼孩子的身高也很難長太高。
而如果父母的身高基因佔優勢，後天就更要採取科學的方式來讓孩子攝入全面的營養，這樣孩子才能在一個高的起點發育的更好。
辣媽心得：
家長不要總覺得給孩子吃鈣片就一定是對孩子好的，個子一定會長高的，其實鈣片雖好卻比不上牛奶和運動曬太陽等方式。
在孩子的成長關鍵期，建議家長還是應該要讓孩子堅持喝牛奶，當然了，光只喝牛奶也並不一定就能夠讓孩子長個，還得要讓孩子注意運動，平時也得要多曬曬太陽，增加抵抗力，攝入多方面的營養，孩子才能茁壯成長。
你會經常讓孩子喝牛奶嗎?歡迎留言評論說出你的觀點。
本文編輯：媽媽緣
審稿主任：全能辣媽
（圖片源自網絡）
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