孩子患上抑鬱症後真的是令父母頭疼,因為抑鬱症並不是頭疼感冒一樣可以通過藥物去抑制,更多的是需要來自於心理上的治療,但是心理上的治療相對來說更為困難一些。
最近,李連傑的小女兒jada罕見地在社交平臺上曬出了自己的照片。今年4月份,她自爆抑鬱症復發,隨後風格大變。她化的妝實在是太誇張了,展現了不符合年齡段的成熟,而且新剪的髮型看上去也不太合適,但是她本人卻並不在乎,還坐在房間的沙發上拍著照片,很有媽媽的風範。其實她這次化的妝是在模仿動畫片中的一個人物,不得不說,還原度確實很高,還獲得了姐姐的力贊。jada居住的住宅也罕見的曝光,可以看到客廳面積並不大,但是裝修卻很精緻,地面上幾乎鋪滿了地毯,裡面陳設的物件無一不彰顯著主人的品味。包包隨意的丟在地上,還和鞋子放在一起,看起來十分灑脫。
今年4月份,她在社交平臺上自曝自己因為居家隔離太久導致抑鬱症復發,幸好獲得了別人的幫助才走了出來。最近,她還曬出了一張對著鏡頭甜蜜微笑的照片,看上去狀態很好,絲毫沒有情緒上的波動。她也逐漸的走出了陰霾,時常還會與國外的同學好友一同前去遊玩,還參加了萬聖節派對,看樣子病情在逐漸好轉。她和姐姐都被父母培養的十分優秀,可以明顯看出來李連傑對女兒的培養顯然花了不少功夫,不僅帶著女兒去參加頂尖的巴黎名媛舞會,而且還帶領她們去見識電影圈許多知名人物,想來李連傑應該不僅僅只是帶女兒看個電影那麼簡單。出生於名人的家庭中總是有利有弊的,物質和精神生活都很充裕,但是獲得的壓力也絕對不少。
如今身患抑鬱症的孩子越來越多,但是很多家長總是認為孩子只不過是在矯情,但事實可能比家長想的要嚴重得多。那麼如果孩子患了抑鬱症,父母該如何幫助他們呢?
1. 明白什麼是抑鬱症
如果父母明白了什麼是抑鬱症,那麼或許才能重視起來。抑鬱症是心理障礙的主要類型,它是一種疾病。患上抑鬱症並不丟人,可怕的是沒有得到及時的治療。抑鬱症不僅僅是絕望,悲傷,還有可能導致孩子對事情失去興趣,經常感到疲倦,厭食。生活中有很多看似溫順乖巧的孩子,他們看起來學習優秀令人羨慕,但可能背地裡承受著巨大的壓力,這個時候家長一定要注意觀察孩子的情緒變化。如果發現孩子有抑鬱症傾向,一定要及時治療,千萬不要置之不理。
2.是什麼導致了抑鬱症
導致抑鬱症的因素很多,但主要有以下因素。首先是心理和社會因素,比如父母離婚,重病也可導致孩子出現抑鬱症。所以當家裡有大事發生的時候,一定要關注孩子的情緒。其次是遺傳因素,調查顯示,血緣關係比較親近的話,那麼患病的概率很高,抑鬱症與遺傳疾病的一般規律相符。最後,是個人性格缺陷所致,抑鬱症患者在患病前大多有自卑等不良的性格特點,這是他們個人性格上的缺陷。但是不管怎麼說,抑鬱症還是重在預防,一定要早發現,早治療,青少年的抑鬱症主要表現為悲傷或者無助,急躁,常常流淚哭泣,經常遠離家人和朋友,對活動失去興趣,疲憊,難以集中精力,經常會出現關於死亡自殺的想法。父母一定要能夠識別孩子的症狀是抑鬱症還是青春期成長的煩惱,因為青少年本身會表現出一定的情緒化和行為異常。如果持續時間過長,那麼就一定要考慮是否有抑鬱症傾向?如果孩子表現出了自殺傾向,那麼父母一定要嚴肅對待孩子出現的這種想法。
3.父母如何幫助抑鬱的孩子
如果父母發現了孩子身患抑鬱症,那麼如何幫助呢?首先要學會溝通。溝通的時候,一定要溫柔而執著,也許剛開始孩子可能會不理睬父母,但是父母千萬不要放棄,父母要尊重孩子的感受,同時要承認孩子的感受,在一定情況下可以請他人幫助。其次,父母要鼓勵孩子參與社交活動,因為離群會讓抑鬱症變得更糟,所以父母要儘可能地幫助他們重新融入群體。父母還要保證建立一個健康舒適的家庭氛圍,讓孩子與一些壞行為作鬥爭,要給孩子提供一個均衡的飲食,鼓勵孩子早睡。當然,父母一定要照顧好自己,千萬不要因為孩子而忽視了自己。
不管怎麼說,當發現孩子身患抑鬱症的時候,一定要多尋求他人的幫助和支持。家長是沒有辦法獨自承擔所有的事情的,所以一定要多尋求幫助,這樣才能夠更好地幫助孩子。
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