冬天到了，又到了凍手凍腳的季節，這時候，屋子裡面舒適的溫度成了人們最大的依戀。很多寶媽怕凍著寶寶，一到冬天就不讓孩子外出，其實，有時候過度捂著也不見的是一件好事。
豆豆快滿一週歲了，想到孩子年紀小，抵抗力差，剛入冬媽媽就沒讓他出過門，每天與待在空調房裡很愜意。媽媽認為，不吹冷風、不與外界接觸，孩子自然會少生病，然而現實卻大相徑庭。豆豆雖然沒有外出，但經常感冒，不是流鼻涕就是咳嗽，這讓媽媽一時摸不著頭腦。
帶孩子去醫院檢查後，醫生表示，孩子到了一定的年紀，適當凍凍其實更健康，長期封閉在室內，反而會降低抵抗力。
冬天不適合帶寶寶出門？過了這個月齡就不用怕，適當凍凍更健康
生命在於運動，寶寶過了三個月後，如果身體素質比較好，各方面生長也比較穩定，就可以抱出去“挨凍”，適當凍凍其實更健康。媽媽可以在暖和的時候帶寶寶外出轉轉，其中的好處還真不少。
1.增強溫度的適應能力
孩子長時間處在溫暖的環境中，猶如溫室裡的花朵，難以承受風吹雨打。如果從不外出，遇到冷空氣很容易生病。天氣好的時候適當帶寶寶外出，可以幫助他們適應自然溫度，遇到冷空氣也不會那麼脆弱，就不會輕易生病了。
2.增強對細菌、病毒的抵禦能力，提高免疫力
帶寶寶外出能使他有機會接觸大自然的各種事物，時間長了，寶寶的免疫系統會對自然中的細菌病毒提高抵禦能力，反而不會輕易被病菌打倒，頻繁生病。媽媽們千萬不要怕凍著寶寶，而讓寶寶失去“鍛鍊”的機會。
3.對身體發育有益
寶寶常在戶外活動，接受日光的照耀，對身體發育有很大的益處。經常接受日光浴，對有黃疸的寶寶有積極的作用，常曬太陽還能促進骨骼發育，使寶寶長得更好。另外，日光中有保護視力的成分，外出曬太陽的次數越多，眼睛會更明亮哦。
雖然冬季外出好處很多，但寶寶幼小，需要注意
帶寶寶外出要在身體良好，精神狀態足的情況下進行，如果寶寶發育較慢，體質較弱，要等大一點再出去。如果寶寶生病了，最好不要貿然外出，以免抵抗力差不小心受涼。
冬季外出的時間最好選擇上午10點到下午兩點之間，這個時間段陽光比較充足，溫度相對比較適宜，不會凍著寶寶。風大的時候不要外出，否則寒風吹著寶寶造成感冒反而適得其反。
室內外溫差比較大，寶寶外出的時候要注意增添衣物，以免著涼。如果寶寶大一點了下地活動，身上出汗要及時擦乾，否則被冷風吹到很容易感冒，寶媽一定不能粗心大意。另外，外出的時候不要到人群密集的地方，以免人員複雜，增加疾病傳染的機率。
寶媽們不要吝嗇寶寶的戶外活動，帶寶寶外出時，要選擇溫暖舒適的天氣，為寶寶做好保護工作，提高寶寶的抵抗力，為健康加一份保障。
（配圖均來自網絡，侵權刪。）
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